Vad händer när en japansk designers modepoesi möter Adidas tekniska perfektion? Du får en kollektion som är lika hemma på Paris modevecka som på ett citymaraton. Detta är adidas Y-3 höst/vinter 2025 löparkollektion!
Rekreation
Lär dig hemligheten bakom världens populäraste övning som vi alla låtsas göra korrekt – knäböj. Från kroppsformning till bättre ledhälsa är knäböj den ultimata multitasken för din kropp. Varför ska alla göra knäböj?
Redan innan du har knutit snörena visar vågen noll – det är åtminstone vad Nike lovar med sina nya stjärnor i Nike Vomero Premium-serien. Premium med otroliga 55 mm skum under hälen och dess "lättare" bror Plus med 45 mm lovar en antigravitationslöpbandsupplevelse, men utan en dyr apparat i ditt vardagsrum. Spänn fast säkerhetsbältet, och en turbulent flygtur in i den bekvämaste löparbanan följer!
Om du är en löpare vet du – alla steg är inte likadana, och det är därför rätt sneakers är nyckeln till att njuta av varje kilometer. Det här är de bästa löparskorna från 2025!
Om du tror att SUP bara är en ny hipstermode som utövas av Instagram-influencers från Bali, har du fel. Stand-up paddleboarding, eller ståpaddling, är en av de mest tillgängliga och effektiva vattensporterna. Det spelar ingen roll om du är en fitnessfreak eller en kaffefilosof med ett behov av balans i livet – en SUP-bräda är rätt val för dig.
Blunda och föreställ dig: morgondagg på de gröna, vintagesilhuetter, detaljer från åttiotalet och gatumode som vågar beröra aristokratins sport. adidas Originals Golf är här - och golf kommer aldrig att bli sig likt igen.
Den nya vår/sommarkollektionen 2025 avslöjar vad du ska ha på dig när du vill vinna på banan - stilrent och sportigt. Glöm tråkiga träningsoveraller och stretchiga T-shirts från gården – H&M Move bevisar för oss med sin senaste vår/sommar 2025-kollektion att dagar med att spela tennis, padel eller till och med pickleball kan vara en riktig modebana. Och inte bara på planen, utan också på väg till en smoothie efter matchen.
Promenader är en av de mest naturliga och tillgängliga formerna av fysisk aktivitet som inte bara förbättrar vår fysiska hälsa, utan också har en positiv effekt på vårt psykiska välbefinnande. Oavsett om du tar en morgonpromenad genom stadens gator, utforskar skogsstigar eller bara gör dina dagliga ärenden, är det avgörande att välja skor som ger dig optimal komfort och stöd. Välj de bästa sneakers för dig själv!
Goddess Pose - bara en minut om dagen förbättrar dina magmuskler, slappnar av ditt sinne och ökar din energi.
Har du någonsin försökt ta reda på hur många steg du tar under din morgonpromenad, på väg till jobbet eller till och med när du handlar? Även om svaret beror på din längd, gångtakt och steglängd, kan du bli förvånad över att det inte finns något exakt "one-size-fits-all"-nummer. Men oroa dig inte - med lite enkla data kan du omvandla dina steg till ett tydligt mätbart avstånd.
Fler och fler människor väljer att träna hemma och YouTube-videor är ett bra alternativ till gymmet. De erbjuder ett brett utbud av träningspass – från yoga och pilates till intensiva HIIT-pass och dansrutiner. Och det bästa? Allt detta är gratis! Det här är de bästa YouTube-träningskanalerna!
Om dina nyårsmål innebär en mer aktiv livsstil är du inte ensam. Varje år lovar vi oss själva att vi ska ägna mer tid åt rörelse och att ta hand om våra kroppar. Motivationen att gå till gymmet eller yogan är dock inte alltid enkel. Ibland behöver vi bara en ny dos av självförtroende – och ingenting lyfter vårt humör mer än ett sportställ som får oss att känna oss oövervinnerliga.