Hälsa

3x hemmagjorda schampon mot håravfall: vitlök, nässla och lite rosmarinmagi

Hemgjorda schampon mot håravfall?! I en värld där schampoflaskor ofta är mer komplicerade än etiketterna på gourmetolivolja, vänder sig många till naturen. Vitlök? Ricinolja? Nässla? Ja, du läste rätt – ingredienser som vanligtvis finns i mormors kök eller vid kanten av gräsmattan gör comeback i badrummen och lovar precis det som den moderna takten stjäl från oss varje dag – friskt, starkt och glansigt hår.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Hemgjort effektivt mjällschampo: hur du blir av med ditt Head & Shoulders-beroende

Känns ditt hår som ett beroende, och längtar efter nästa dos Head & Shoulders? Varje gång du försöker byta schampo, kommer mjällen tillbaka med besked? Det är dags att bryta den här onda cirkeln och befria din hårbotten från beroende. Vi presenterar de bästa recepten på hemmagjorda mjällschampon som frigör ditt hår och sparar pengar.

Läs mer

Hälsa

Tugga två kryddnejlika varje dag – den gyllene formeln för mer energi, ett starkare immunförsvar och glödande hud!

Glöm mirakelpiller och dyra kosttillskott – ibland är de bästa lösningarna så enkla att vi nästan förbiser dem. Kryddnejlika och kanel är två naturliga skatter som gömmer sig precis i ditt kök. Tillsammans bildar de en kombination som kan stärka ditt immunförsvar, förbättra matsmältningen, stabilisera blodsockret och till och med vitalisera din hud. Och vad är bäst? Att förbereda det är lättare än att beställa kaffe på väg till jobbet.

Läs mer

Hälsa

Glöm sömntabletter – detta TikTok-trick kan hjälpa dig att somna på mindre än 1 minut

Hur många gånger har du slängt och vänt dig i sängen, stirrat i taket och räknat får, rutor på väggen eller till och med ex-kärlek som hållit dig vaken? Sömn har nästan blivit en lyx nu för tiden – i en tid av blå skärmar, kronisk stress och koffeinheroism (läs: kaffe kl. 18.00) håller kvalitetsvila på att förvandlas till en riktig liten lyx. Och när Netflix topp 10-lista misslyckas som sömnhjälp, börjar vi Googla på saker som låter som titeln på en alternativmedicinbok från 90-talet.

Läs mer

Mode Hälsa

Hyperboot från Nike × Hyperice: Introduktion av Hyperboot – framtiden för förnyelse för $899

Glöm isbad och de där fula luftkängorna från sjukgymnastiken. Nike Hyperboot har kommit – smart, varm och komprimerande. Ja, komprimerande. Och din fotled kommer att älska det.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Ögonsömnmask: bio-hacket från 2025 som äntligen kommer att få dig att sova bra och ha ett 12% bättre minne

Vem hade trott att nyckeln till bättre sömn är en bit tyg som din mormor skulle sy till en lampskärm? Men hey – tänk om vi berättade för dig att det är den billigaste "bärbara tekniken" - en ögonsömnmask som förbättrar minnet, förkortar sömnfördröjningen och ser chic ut i din nattliga selfie... Låter lite sexigare, eller hur?

Läs mer

Hälsa

Vad händer om du inte byter ut tandborsten i tid? Detta kan allvarligt äventyra din hälsa!

Hur många gånger har du bytt tandborste i år? Byter du tandborste regelbundet – eller bara när den nästan faller isär i handen?

Läs mer

kulinariska Hälsa

Är det säkert att äta ett hårdkokt ägg med en grönaktig gula – och hur lagar man det så att det inte händer?

Hårdkokt ägg. En av de mest grundläggande, enkla rätter som även den mest odugliga själ kan förbereda. Vatten, ett ägg, några minuters matlagning – och voilà, mellanmålet eller frukosten är klar. Men så kommer sanningens ögonblick: du skär upp ägget för att kolla hur väl det är tillagat, och... bom. Gula med en grönaktig kant. Hmm?

Läs mer

Hälsa

Svampkaffe: en verkligt medicinsk dryck eller en modefara med skogssmak?

Föreställ dig att vakna på morgonen inte bara med koffein, utan också med ett varmt moln av antioxidanter, adaptogener och den uråldriga visdomen inom österländsk medicin. Det här ska vara kaffe med svamp. Är detta verkligen en revolutionerande superdrink, eller är det bara ett dyrt kaffe med smak av fuktig mossa?

Läs mer

Hälsa

Du har använt nässpray på ett felaktigt sätt hela ditt liv – och helt oavsiktligt

Ja, du också. Du har förmodligen använt den där nässprayen som räddar ditt liv varje vinter och vår fel. Läkare avslöjar nu hur du, med korrekt användning, inte längre kommer att "behandla" din hals istället för din näsa.

Läs mer

Hälsa

Få vita tänder hemma med naturen: 5 effektiva knep för att bleka tänder utan att gå till tandläkaren

Vill du ha ett bländande leende, men vill slippa dyra och tidskrävande tandläkarbesök? Den goda nyheten är att det finns naturliga tandblekningsmetoder som du kan använda för att få vita tänder direkt i ditt eget hem. Vi presenterar för dig fem effektiva knep för att naturligt bleka dina tänder.

Läs mer

Skönhet Hälsa

4x teer som kändisar dricker i hemlighet för effekter jämförbara med Botox och Ozempic: detta är deras hemlighet för ungdomar

Undrar du någonsin hur det är möjligt att vissa kändisar alltid har stram hud som ser ut som om de bara blåste den bakom kulisserna i Photoshop? Nej, det är inte alltid Botox – eller mirakulös genetik. Deras skönhetshemlighet ligger ofta i något mycket mer... vardagligt. I tekannan, kära läsare. Det här är teer som kändisar dricker i smyg!

Läs mer

1 … 9 10 11 12 13 … 81

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004