Hälsa

Letar du efter en mer effektiv lösning än tandtråd?

Oregelbundna besök hos tandläkaren och dålig munhygien är de främsta orsakerna till att karies och tandlossning förekommer hos de flesta. Idag bör tandläkarrädslan inte längre vara en ursäkt för oregelbundna besök, eftersom nya tekniker och tillvägagångssätt gör att varje individ äntligen kan bli av med rädslan. Men hur är det med munhygienen? Har vi nödvändig kunskap och praktik?

Läs mer

Hälsa

Myt eller sanning - Är det sant att regeln "ät ofta och lite i taget" hjälper till att gå ner i vikt?

Är det sant att äta flera mindre måltider under dagen hjälper dig att gå ner i vikt?

Läs mer

Hälsa

Experter rekommenderar hur snart efter att du har vaknat bör du äta frukost?

Frukost har alltid ansetts vara dagens viktigaste måltid, men många hoppar ofta över den på grund av tidsbrist, ogillar eller bara har bråttom.

Läs mer

Hälsa

Visste du att du ska tvätta bananer så fort du tar hem dem?! DETTA är viktigt för din hälsa!

Varför rekommenderas det att tvätta bananer så fort du tar hem dem? Visste du att det kan hålla irriterande fruktflugor borta från ditt kök?

Läs mer

Hälsa

7 uråldriga hemligheter för kinesiska kvinnor för evig ungdom som du måste känna till

Hur gör de det? Kinesiska kvinnor, dessa mystiska väktare av tidlös skönhet, är alltid höljda i mystik. Det verkar som om tiden inte lämnar några spår i deras ansikten. Det är som om de varje dag, med te och ritualer för att jämna ut själen och huden, berättar en historia för varandra där åldrandet helt enkelt inte existerar. Tänk om jag berättade att deras uråldriga hemligheter också kan hjälpa dig att fånga ögonblicket och hålla det ungdomligt för alltid? Det här är kinesiska kvinnors 7 gamla hemligheter för evig ungdom som du måste känna till!

Läs mer

Hälsa

Kardiologer rekommenderar: Njut av dessa 3 frukter och förvisa fettavlagringar från venerna!

Frukt spelar en viktig roll för att upprätthålla hälsan. Du kanske har hört att fet mat och dåliga matvanor kan leda till fettavlagringar i artärerna, men det som är mindre känt är att vissa typer av frukt kan fungera som naturliga rengöringsmedel.

Läs mer

Hälsa

Har du att göra med dålig andedräkt? Ta reda på vad som orsakar det och hur du åtgärdar det för gott

Dålig andedräkt, som experter kallar halitosis, är ett problem som vi möter oftare än vi kanske vill erkänna. Kanske har du redan upptäckt det hos dig själv, när du blev överraskad av en obehaglig lukt när du borstade tänderna på morgonen, eller så hamnade du i en klibbig situation när någon kom för nära dig under ett samtal.

Läs mer

Hälsa

Recept för lång livslängd: Vad gör japanerna annorlunda för att bibehålla hälsan i hög ålder?

När vi tänker på ett långt liv är okinawanerna i Japan ett av de första samhällena som kommer att tänka på. Detta ölandskap är känt för att ha det största antalet hundraåringar i världen och har svar som kan gynna alla. I Okinawa handlar det inte bara om att leva ett långt liv, det handlar om att leva ett liv fullt av hälsa, vitalitet och lycka även i hög ålder. Hur gör de det?

Läs mer

Hälsa

Det dödligaste Marburg-viruset: en osynlig fiende med dödlig kraft

Marburg virus. Själva namnet låter som något du vill glömma så snart som möjligt. Men se upp – det är inte bara ett namn. Det är en av de farligaste patogenerna som är kända, med dödligheten som ibland når svindlande 88 %. Ja, du läste rätt – 88 %. Det innebär att mer än åtta av tio smittade personer inte överlever. Även om det kanske inte gör globala rubriker lika ofta som vissa andra sjukdomar, är denna osynliga fiende alltid redo att överraska. Viruset dök troligen upp i Tyskland idag. Mer information följer.

Läs mer

Hälsa

Det dödligaste viruset: Panik på centralstationen i Hamburg - misstänkt infektion med det dödligaste Marburg-viruset

Onsdagen den 2 oktober 2024 blev Hamburgs centralstation platsen för en alarmerande incident då två passagerare på ett tåg som kom från Frankfurt visade symptom på infektion med det extremt farliga Marburg-viruset – som är det dödligaste viruset. Viruset, som är besläktat med ebola och orsakar svår feber, kräkningar och blödningar, har en extremt hög dödlighet som kan nå så mycket som 88 procent.

Läs mer

Hälsa

Hur ökar man testosteron naturligt och när är det dags för droger?

Hur ökar man testosteron naturligt?! Testosteron, hormonet som följer oss från puberteten och framåt, är ansvarigt för många saker - från ansiktshår till muskelmassa och den där "manliga känslan". Men visste du att dess nivåer är kopplade till allt från humör till hjärthälsa? Med över en miljon sökningar på TikTok på ämnet "öka testosteron", är det tydligt att hitta sätt att öka dina testosteronnivåer är ett hett ämne. Känner du verkligen till alla alternativ - från naturliga metoder till mediciner?

Läs mer

Hälsa

Hur man bromsar biologiskt åldrande: Berömd hälsosam livsstilsguru avslöjar formel för att göra dig 17 år yngre

Vill du vrida tillbaka tiden och bromsa ditt åldrande? Hälsogurun Ben Greenfield hävdar att det är möjligt. Med sina innovativa metoder och kombinationen av uråldrig visdom och de senaste vetenskapliga rönen minskade han sin biologiska ålder med så mycket som 17 år på bara tre år. Hans tillvägagångssätt fokuserar inte bara på träning och kost, utan inkluderar även känslomässig och andlig hälsa.

Läs mer

1 2 3 4 … 67

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004