Det verkar som att en sorts morgonkult håller på att formas kring frukost – de som äter den regelbundet sägs vara mer framgångsrika, hälsosammare och förmodligen mer omtyckta. Men tänk om din frukost bara består av – en banan?
bananer
Har du någonsin köpt ett perfekt gäng bananer, bara för att få dem att se ut som ett övergivet konstverk i bruna nyanser nästa dag? Det där ögonblicket av besvikelse när du inser att de är på god väg till papperskorgen är bekant för alla. Bananer är läckra, näringsrika och mångsidiga, men de har en ödesdiger brist – hastigheten med vilken de går från perfekt sötma till värdelös mos.
Varför rekommenderas det att tvätta bananer så fort du tar hem dem? Visste du att det kan hålla irriterande fruktflugor borta från ditt kök?
Detta är ett recept på bananbröd i form av en brownie, som kommer att glädja dig på nolltid - bananbröd brownie.
Varför mörknar bananer snabbt? Vad ska man göra för att hålla bananerna fräscha längre?
Vad ska man göra med bananer som redan är ganska mjuka och mogna? Skapa vackra och läckra muffins - choklad-bananmuffins!
Vem kunde motstå smaken av krämig och uppfriskande glass? Idag ska vi göra jordgubbs- och bananglass.
Bananer är en populär frukt, ibland äter vi dem för att vi är hungriga och saknar energi – ibland helt enkelt för att vi gillar deras smak. Visste du ens att de är väldigt friska?
Hur läcker, söt frukost passar på morgonen! Inte bara kommer vi upp ur sängen på grund av tanken på honom, utan på så sätt förblir dagens första stunder också ett ljuvt minne. Vi har förberett ett recept på bananmuffins åt dig.
Du måste ha hört talas om bananbröd: en hälsosam goding som du kan förbereda på ett snabbt och enkelt sätt. Det finns flera olika recept på detta bröd, men vi har hittat en väldigt speciell variant för dig: bröd med banan och mango. Du behöver inte många ingredienser för det, och det tar bara en halvtimme att baka.
Pannkakor anses vara en av de mest utsökta idéerna för frukost, mellanmål eller efterrätt till lunch och middag. Du kan njuta av dem på många olika sätt, och vi har förberett för dig ett recept på bananpannkakor, som är godast i kombination med lönn- och jordnötspålägg.
Den mest populära dieten i världen, med vilken du kan gå ner upp till 5 kilo på 7 dagar.