Det är väldigt varmt ute och vi vill fortfarande att det ska vara skönt och svalt innanför våra fyra väggar. Du kan givetvis hjälpa dig själv i kampen mot värmen med en luftkonditionering, men dessa kan orsaka hälsoproblem för många, använda mycket el eller är för dyra. Att kyla ner en lägenhet utan luftkonditionering är inte ett uppdrag omöjligt.
feber
Om du förbereder dig för en semester är det mycket viktigt att förbereda dig ordentligt för den långa bilresan och värmen. Följ tipsen nedan för att göra din resa så bekväm och njutbar som möjligt.
Nuförtiden är förmodligen den vanligaste frasen vi hör: "Åh, det är så varmt!" Kvicksilvret stiger högre och högre och värmen kan snabbt bli väldigt plågsam. Här är några sätt att hålla sig sval när det inte finns några fläktar eller luftkonditioneringsapparater i närheten.
Att tillbringa sommaren utan luftkonditionering verkar omöjligt nuförtiden, men om våra farmor och farfar lyckades göra det varje sommar, så kan vi inte heller.
Det överträffades av 2016 med endast 0,04 grader Celsius, och vi hade historiens varmaste klimat på 5 år i rad.
Varmkorvsdagarna ligger bakom oss och framför oss. Det var dock inte alltid så här. Världen värms upp på grund av klimatförändringarna, så vi kan förvänta oss fler och fler dagar i framtiden där temperaturen når 32 grader Celsius och över. Läs nedan hur du kan ta reda på hur din hemstad värms upp och hur många grader det är varmare.
När den "riktiga" helveteshettan sätter in, gäckar den oss rationellt, gör oss sömniga, trötta och ofta motvilliga. Men vi övertygar oss ihärdigt om att det inte är möjligt att den gassande solen är skyldig till detta. Harvard-forskare bekräftar att värme är den egentliga "boven" för att bromsa ner vår hjärna.
Under den värsta värmen är vi redo att göra många saker, bara vår kropp andas och vi är behagligt svala. Det är också därför det ofta händer att vi somnar bredvid fläkten, men det är allt annat än klokt.
Den gamla regeln säger att vi ska dricka åtta glas vatten om dagen. Men i verkligheten spelar kroppsvikten en roll för att bestämma mängden vätska som behövs.
Är du också irriterad när du måste sitta i en varm bil gång på gång på sommaren? Men du kanske kan förhindra det, och det utan en stor ekonomisk investering. Möt Lanmodo, bilskyddet som ser till att du aldrig mer kommer att sitta i en bastuliknande stuga.
Vintern säger sakta adjö. Om du är en av de hundägare som klär din hund i vinterkläder för hundar, kommer du att älska Ruffwear Jet Stream Coat, som kommer att komma väl till pass under de varmare månaderna. Det är en svalkande päls för hundar, som kommer att bli ett oumbärligt tillbehör på promenader och utflykter under den varma sommaren, eftersom den kommer att göra det mycket lättare för hunden att tåla värmen.
Varför ska vi dricka varma drycker på sommaren och inte kalla för att kyla ner? Det är rykande varmt ute (det är trots allt sommar!), vilket betyder att vi med största sannolikhet kommer att unna oss en iskall drink. Vi har ett hett tips som du kan ta hänsyn till nästa gång det är korvdag, så att du kan andas lättare. Ta inte till kylda drycker utan sträck dig hellre efter varma eller varma drycker. Varför? Ta reda på det nedan.