hälsa

Mer än 2 000 år av visdom: Hippokrates råd för ett långt och hälsosamt liv som gäller än idag

Hippokrates, den moderna medicinens fader, formulerade råd om hur man kan leva ett långt, hälsosamt och lyckligt liv för mer än 2 000 år sedan. Hans visdom har bevarats genom tiderna, eftersom många av hans tips om en hälsosam livsstil är relevanta än idag. Ett enkelt men kraftfullt råd sticker ut bland dem – prata inte för mycket om dina sjukdomar till andra. Varför är detta viktigt och hur kan denna uråldriga visdom fortfarande påverka vår hälsa och vårt välbefinnande i den moderna världen?

Läs mer

Prylar Hälsa

DiagNoze: en enhet som använder lukt för att upptäcka sjukdomar och förändra vården

Den kanadensiska startupen Noze har utvecklat DiagNoze, en bärbar enhet som använder andningsanalys för att identifiera sjukdomar och lovar att revolutionera medicinsk diagnostik.

Läs mer

kulinariska Hälsa

Mördarmat: 5 typer av mat du aldrig bör äta efter utgångsdatumet

De flesta av oss undrar ibland om mat fortfarande är säker att äta efter utgångsdatumet. Men vissa typer av mat efter utgångsdatum kan inte bara smaka obehagligt, utan också vara dödligt. Här är fem livsmedel du aldrig bör äta efter utgångsdatumet.

Läs mer

Ett alternativ

Citronvatten: mirakel viktminskningsmedel eller bara en annan myt?

Är dricksvatten med citron verkligen hemligheten till framgångsrik viktminskning eller är det bara ytterligare en myt? Kan vi verkligen lita på denna populära praxis för att hjälpa oss gå ner i vikt, eller är påståendena för optimistiska?

Läs mer

Hälsa

Den chockerande sanningen om snabbsoppor från en påse: Vet du vad du stoppar i kroppen?

Har du någonsin tänkt på hur ofta du faktiskt sträcker dig efter snabbsoppor från en påse? Blir du sugen på att göra dem till varje snabblunch eller middag? Dessa soppor kan vara en riktig snabb måltidslösning, men det finns en annan sida av myntet som du kanske inte är medveten om.

Läs mer

Hälsa

Grön - en medicinalväxt älskad av våra mormödrar: Njut av den för ett längre och hälsosammare liv

Vilken grönsak kan hjälpa dig att leva längre? Låt oss prata om en grönsak som du kanske inte äter varje dag, men den har enorma fördelar för din kropp – den är grön.

Läs mer

Livsstil

Den mirakulösa effekten av bananskal: från tandblekning till eliminering av mörka ringar och insekter

Om du alltid har slängt bananskal i papperskorgen, gör dig redo för en överraskning! Denna del av bananen har många fantastiska egenskaper som går långt utöver enkel näringsanvändning.

Läs mer

Hälsa

Observera: Om du har dessa symtom, uteslut definitivt tomater från din kost!

Tomater är som den där gamla vännen som alla älskar - livliga, saftiga och alltid redo att piffa upp vilken maträtt som helst. Finns i sallader, såser och pizzor, den är full av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Men tomater har också sin mörka sida. Vem hade trott att den kunde dölja en hel del hälsofällor?

Läs mer

Rekreation

Hur simning förvandlar din kropp och själ: de ovärderliga fördelarna du behöver veta!

Simning är en av de mest omfattande och nyttiga fysiska aktiviteterna du kan införliva i ditt liv. Oavsett ålder eller konditionsnivå har simning många fördelar för kropp och själ som kan hjälpa dig att uppnå bättre hälsa och allmänt välbefinnande.

Läs mer

Hälsa

Vilken blodgrupp föredrar myggor?! Varför älskar myggor dig absolut?

Sommarnätter, avslappnad atmosfär, doftljus och... myggornas surrande! Om du känner att du alltid är deras favoritmiddag är du inte ensam. Men vet du att alla inte är lika attraktiva för dessa små vampyrer? Få den vetenskapliga bakgrunden och ta reda på vilken blodgrupp myggor verkligen älskar. Så - vilken blodgrupp föredrar myggor?

Läs mer

Hälsa

Havets helande effekter: Naturlig terapi för kropp och själ

Känslan av att andas frisk havsluft och höra havets vågor är något som slappnar av och vitaliserar. Salt havsluft är rik på negativa joner som hjälper till att avgifta blod och vävnader och förbättra andningsfunktionen. Forskning visar att människor som vistas vid havet lider mindre av depression och ångest).

Läs mer

Hälsa

Matens helande kraft: Låt ditt kök bli det bästa "apoteket"

Har du någonsin tänkt på att om du ger den rätt verktyg – rätt mat – kan din kropp bli sin egen bästa läkare? Varje gång du gör ett hälsosamt val, som en fräsch sallad istället för snabbmat, eller ett glas vatten istället för en söt dryck, ger du faktiskt din kropp kraften att bekämpa sjukdomar, regenerera och bibehålla optimal hälsa.

Läs mer

1 … 8 9 10 11 12 … 49

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004