Visste du att din blodgrupp kan avslöja mer om din hälsa än du tror? Under åren har forskare upptäckt många samband mellan blodgrupp och mottaglighet för vissa sjukdomar. Även om blodgruppen ensam inte avgör om du kommer att bli sjuk, kan den öka eller minska din risk för vissa kroniska tillstånd. Av särskilt intresse är hur specifika antigener på ytan av blodkroppar påverkar immunförsvaret och kroppens reaktioner på olika patogener.
hälsa
Förlitar du dig ofta på aluminiumfolie för att lagra mat? Denna vana kan vara bekväm, men den är långt ifrån säker.
Ryssland har meddelat den förestående ankomsten av ett mRNA-cancervaccin som kommer att vara tillgängligt för patienter utan kostnad. Även om prekliniska studier är lovande kvarstår frågor om vaccinets effektivitet och tillgänglighet.
Hur många gånger har du hört att smör är en "bomb för dina artärer", salt är en "tyst mördare" eller att rött kött "skickar dig direkt i graven"? Näringsmyter har blivit en del av vardagen, där vi omges av oändlig information om vad vi kan och inte kan äta. Maten vi älskar – från smörkräm till en kopp kaffe – har demoniserats i flera år, ofta utan solida vetenskapliga bevis. Det är dags att kliva ur dimman av desinformation och titta på fakta.
Hur påverkar dina morgonvanor din hälsa? Varför spelar det någon roll vad du äter på fastande mage eller vad du gör direkt efter att du har vaknat?
Känner du ofta spänningar i armar och nacke? Japansk träning är nyckeln till att släppa spänningar och förbättra blodcirkulationen på bara en minut om dagen.
Föredrar du också att gömma dig under filten på vintern? Är du sugen på att tillbringa de kalla dagarna inne? Har du någonsin tänkt på att promenader i den friska, svala luften kan förbättra din hälsa och ditt välbefinnande?
En enkel morgonvana som kan förbättra ditt liv - att dricka vatten så fort du vaknar.
Varför stiger kolesterolnivån plötsligt? Är du orolig för att högt kolesterol kan äventyra din hälsa?
Är din utvalde smart? Kanske är det därför det förlänger ditt liv och bevarar ditt minne! Män som gifter sig med sådana kvinnor är friskare och lever längre.
Att ändra tiden med bara en timme verkar inte så drastiskt vid första anblicken, men att ändra vinter- och sommartid kan medföra många olägenheter. Den biologiska klockan, som främst styrs av dagsljus och mörker, kan knappast tolerera sådana plötsliga förändringar. För många innebär detta en stressig start, eftersom de behöver dagar för att anpassa sig till den nya rytmen. Varför kan det vara en chock för kroppen att ställa om klockan och hur påverkar det vår hälsa?
Har du någonsin undrat hur många bekämpningsmedel som är gömda i de vackra, glänsande äpplena du ser på butikshyllorna? Även om de ser fräscha och inbjudande ut är de flesta kommersiellt odlade frukter täckta av ett lager av vax och ofta bekämpningsmedel som ligger kvar på ytan under lång tid. Naturligtvis är dessa kemikalierester inte synliga för blotta ögat, men det finns ett enkelt knep för att avslöja dem direkt hemma.