Om du älskar sömn har vi dåliga nyheter till dig. Det kommer den dagen på året då tiden bara verkar försvinna – bokstavligen. Vi vet alla hur det är när vi vaknar och något inte stämmer: telefonen visar en annan tid än väggklockan, kaffet smakar som om det gjorts för tidigt och vi undrar fortfarande om vi drömmer eller bara befinner oss i ett "tidshål". Kontrollera klockbytet till 2025!
klockförskjutning
Flytter vi fortfarande klockan? Varje år, vid övergången mellan vinter- och sommartid, uppstår samma fråga: "Kommer vi att ställa om klockorna i år igen, eller är det här galet äntligen över?" Diskussioner om att avsluta sommartid har pågått i flera år, men här sitter vi, fastnade mellan två tider som växlar varje år. Medan vissa är övertygade om att denna praxis inte tjänar något syfte och orsakar mer skada än nytta, nämner andra fortfarande de påstådda ekonomiska och energimässiga fördelarna.
Att flytta klockan är ett av de ämnen som väcker debatt varje år: varför gör vi det överhuvudtaget, vad är syftet, och framför allt – när går klockan tillbaka? 2025 kommer det inte att vara annorlunda, eftersom vi kommer att flytta pekarna både vår och höst. Även om det tidigare har pratats mycket om att stoppa klockans rörelse, håller det nuvarande arrangemanget oss fortfarande i en rytm av två förändringar per år.
Att ändra tiden med bara en timme verkar inte så drastiskt vid första anblicken, men att ändra vinter- och sommartid kan medföra många olägenheter. Den biologiska klockan, som främst styrs av dagsljus och mörker, kan knappast tolerera sådana plötsliga förändringar. För många innebär detta en stressig start, eftersom de behöver dagar för att anpassa sig till den nya rytmen. Varför kan det vara en chock för kroppen att ställa om klockan och hur påverkar det vår hälsa?
Som varje år närmar sig den dagen i oktober då vi måste flytta tillbaka klockan en timme. Även om det verkar helt rutinmässigt har det här skiftet delat upp människor i decennier mellan de som inte kan vänta på en extra timmes sömn och de som blir galna av klockskiftet. Vet du exakt när vi ändrar klockan i år och varför denna förändring ens är nödvändig?
Flytta klockan till 2024? I Europa har vi flyttat klockorna två gånger om året i decennier och växlat mellan sommar- och vintertid. Många undrar när det kommer att bli nödvändigt att flytta klockans visare den här gången, och om det kan vara sista gången, eftersom avskaffandet av denna övergång har diskuterats i Europeiska unionen i många år. I år kommer vi att gå tillbaka till vintertid och i den här artikeln kommer vi att utforska i detalj när detta händer, varför vi fortfarande flyttar våra klockor och vilka konsekvenser det får för våra kroppar.
När vårens temperaturer gradvis ersätter vinterkylan, ser många av oss fram emot mer dagsljus och varmare väder. Denna period medför också en annan förändring - övergången till sommartid. Men vad är egentligen sommartid och varför använder vi ens det? Och ännu viktigare, när är 2024-klockan ändå?
Klockskifte 2024? Drömmer du om att flytta tillbaka klockan någon gång 2024? Vi har hittat exakta datum och tider som du kan spara i din kalender så att du inte missar denna speciella händelse.
Hur kan man minska effekterna av klockrörelser?! När klockan går tillbaka klockan 03.00 söndagen den 29 oktober väntar vintertid på oss, vilket ger oss en efterlängtad extra timmes sömn. Detta kommer dock inte utan utmaningar, såsom minskad koncentration och en större benägenhet till trötthet på eftermiddagen. I den här artikeln erbjuder vi några tips och tricks för att få ut det mesta av denna säsongsbetonade förändring, samtidigt som du behåller din vakenhet och energi och minimerar effekterna av klockskiftningen.
Klockförskjutning, det där tvååriga fenomenet som alltid tycks överraska oss. Kanske tror du att det är en vana från det förflutna som har förlorat sin mening, eller så uppskattar du den extra timmes sömn det ger på hösten (eller så ångrar du att en timme försvunnit på våren). Men visste du att att flytta klockan inte är utan konsekvenser? Från vetenskaplig forskning till internetmemes, den här artikeln utforskar de humoristiska och inte så humoristiska effekterna av att ändra klockan på våra liv.
När dagarna blir kortare och löven börjar ändra färg, undrar vi alla: 'När ställer vi klockan till vintertid i höst?' Det är den tiden på året då vi kan få en extra timmes sömn, men samtidigt måste vi stå ut med en tidigare skymning. I den här artikeln kommer vi att avslöja exakt när klockorna går tillbaka och hur vi bäst kan förbereda oss för denna årliga förändring.
När år 2022 flyttar vi klockan till sommartid och när till vintertid. Som alltid kommer vi i år att ställa tillbaka klockan två gånger. Vi kommer att flytta den till sommartid för första gången i vår och sedan till vintertid på hösten. Så i mars 2022 och oktober 2022. Vi kommer fortfarande att flytta klockan, eftersom det ännu inte är känt när Europeiska unionen beslutar att inte flytta klockan längre.