Om det är något fel på din kropp är det bara din kropp som säger till dig. Dessa signaler ignoreras dock ofta och symtom kan förvandlas till allvarligare hälsoproblem. Ta reda på i artikeln nedan vilka signaler som kan berätta att kroppen behöver hjälp.
kroppen
Starka överkroppsmuskler (och i synnerhet ryggmuskler) är inte bara avgörande för en snygg kropp, utan är också ditt bästa försvar mot smärta, skador och dålig hållning senare i livet. Ändå kan du göra övningar hemma utan att gå till gymmet och utan träningsutrustning. Prova dessa 4 grundläggande övningar för att bygga starka armar och övergripande stabilitet.
Kan du inte tänka dig en morgon utan en kopp kaffe? Morgon när huset doftar behagligt kaffe? Visste du att kaffe har både positiva och negativa effekter på kroppen?
Många kvinnor är stolta över sina kurvor, medan det å andra sidan också finns många som tycker att de borde gå ner i vikt för att de vill bli smala. Låt oss försäkra dig om att män oftast föredrar kvinnor med kurvor, så det finns absolut ingen anledning att oroa sig.
Eftersom det finns många fler gifter och giftiga ämnen i miljön idag är det avgörande för vår hälsa att avgifta och rena vår kropp.
När kände du den värsta smärtan? När du trampade på ett lego? När du skär dig med papper? Kanske när tandläkaren missade? Listan kan säkert vara lång och färgstark. Den engelska NHS-webbplatsen har gjort en lista över de mest smärtsamma (fysiskt) mänskliga upplevelserna som kan vara helt inkapaciterande under en kort tid.
Dina vänner och familj har förmodligen berättat för dig om några "fakta" om människokroppen, eller så har du till och med läst om dem på nätet. Kanske trodde du på dem eller inte, men det här är de vanligaste missuppfattningarna som har spridits bland människor av någon anledning. Kolla nedan vilka sju missuppfattningar om människokroppen som oftast "säljs" till oss.
Vi vet alla att vårt blodsystem verkligen är komplicerat, så det är viktigt att komma ihåg vårt hjärta och känna till vår blodgrupp.
Starkare lår och breda höfter har sina fördelar. Enligt en ny studie borde personer med sådana egenskaper leva längre!
Om du inte redan vet så är maj den internationella onanimånaden – och medan nästan alla gör det är onani fortfarande ett tabuämne i vårt samhälle. Är det för dig också?
Visste du att vissa delar av kroppen fortsätter att växa när vi åldras, medan andra krymper? GALEN.
Det är normalt att vissa par visar sin partner alla sina kroppsfunktioner i början av förhållandet, medan andra föredrar att "stänga av dem" och låtsas som att de helt enkelt inte har dem. Experter har nu gett sin åsikt om huruvida det är rätt att släppa älsklingar framför sin partner.