Hur blir man lyckligare i tjugoårsåldern? Vi vet alla att livet i tjugoårsåldern är en känslomässig berg-och dalbana. Under de åren brukar vi få vårt första riktiga jobb och träffa nya och förlora gamla vänner. Allt förändras hela tiden. Kaos i tidig vuxen ålder är helt normalt. Men hur får man ut det mesta av tjugoårsåldern? Ett måste för alla mellan tjugo och trettio år!
liv
Har ditt minne någonsin svikit dig? Händer det dig att du inte kommer ihåg var du lämnade dina nycklar och vad din brevbärare heter? Nedan hittar du några knep som hjälper dig att vässa och bevara ditt minne.
Det är inget nytt i västvärlden, man skulle kunna kommentera den senaste rankningen av det internationella konsultföretaget Mercer, som varje år publicerar en lista över städer med bäst livskvalitet. För sjunde året i rad firade den närliggande huvudstaden. Hur gick det för "världens vackraste stad"?
Livet är fullt av regler som på ett eller annat sätt (juridiskt) begränsar oss och definierar en uppförandekod. Men precis som i sporten finns det även i livet en massa oskrivna regler som inte behöver följas, men som ändå är nyckeln till sunda mänskliga relationer. Vi presenterar för dig 25 oskrivna levnadsregler som du måste följa för att göra världen till en bättre plats.
När är vi lyckligast i livet? Unga människor njuter mest av livet i tjugoårsåldern och de kommer säkert aldrig att bli lyckligare, eller hur? Faktiskt nej. Enligt resultaten av en undersökning gjord av den brittiska regeringen är det bästa att komma.
Undrar du hur det är att vara en iPhone? Se en persons liv genom ögonen på en smartphone. Från det ögonblick den placeras i sin vagga (läs: i sin skyddande förpackning), när Rafiki, lejonet Simba, stolt lyfter upp den ur lådan ovanför sitt huvud som en apa och visar den för sina vänner, till dess (oftast) bittra slut , när den slängs som den sista skräpet. The Life and Death of an iPhone är en novell om en smartphones ännu kortare livslängd.
Precis som antalet gånger vi tittar på våra telefoner per dag är en överraskande siffra, så är antalet saker vi rör under 24 timmar. Tänk hur många saker du rör på en timme. Ett dörrhandtag, en kopp kaffe, en stol, ett tangentbord... Så många olika saker. Tänk bara på hur mycket det blir på en dag. Konstnären Paula Zuccotti utforskade just det i sitt projekt Every Thing We Touch.
De mest framgångsrika människorna har vanor och rutiner som hjälper dem att behålla energin och drivkraften för att nå framgång. Om du frågar tio mycket framgångsrika personer vad som hjälpte dem att lyckas mest, kommer de att berätta att det är de saker de gör varje dag som har långtidseffekter. Vanor och rutiner hjälper dem att fokusera och slappna av.
De flesta av artiklarna påminner oss om vad vi bör uppnå, ha och uppleva vid 30 års ålder. Insikten om att vi inte ens har uppnått hälften av det vi borde leder oss ofta till känslor av värdelöshet. Istället för att oroa oss för vad vi ska uppnå, låt oss fråga oss själva: varför? Är det verkligen nödvändigt att följa oskrivna regler och oroa sig för vad man ska göra?
Det krävs ofta en tragedi för att få oss att inse hur små och maktlösa vi är på den här planeten. För Derek Muller var denna "tragedi" Tjernobyl, eller ett besök i denna spökstad i Ukraina, vilket fick honom att ta mänsklighetens största villfarelse som en "slagpåse". En intressant skiva har skapats som kommer att förändra ditt liv för alltid.
Var vi bor påverkar vår hälsa – olika platser och deras egenskaper har olika effekter på oss. Vissa är bra, vissa är negativa – men de har alla en inverkan på oss. Det är därför det är så viktigt att välja var du bor eller bor – inte bara för ditt sociala liv eller din ekonomiska status, utan också för din hälsa.
Vi tänker vanligtvis på vårt bröllop eller vikten av vårt äktenskap på bröllopsdagar, eller när vi väntar barn, ett nytt hus och så vidare. Men låt oss aldrig glömma att vårt äktenskap består av små, vardagliga ögonblick av kärlek, stöd och vänlighet mellan två personer som definierar ett varaktigt partnerskap. Här är 11 små men viktiga saker vi kan göra för att göra vårt äktenskap ännu starkare och påminna vår partner om att han eller hon är den viktigaste personen i våra liv.