mat

Bisarra matvanor för mycket framgångsrika människor

Mycket framgångsrika människor har också sina vanor att tacka för sin framgång, men om många kan vara en inspiration för oss finns det också några som är rent bisarra. Vi kan definitivt klassificera vissa matvanor. Visste du att Nicolas Cage vägrar att äta fläsk för att grisar inte har anständigt sex? Eller att Steve Jobs bara åt morötter så länge att hans skal blev orange? Kolla in andra bisarra matvanor hos mycket framgångsrika människor.

Läs mer

Arkitektur & Interiör Hälsosam mat

Foodee - det mest effektiva sättet att minska matsvinnet

Människor är ganska styvmoderliga när det kommer till mat, åtminstone att döma av mängden mat vi slänger. Varje slovener ensam slänger så mycket som 82 kilo av det varje år! Siffran är chockerande, men situationen kan förbättras med små åtgärder. I detta ljus föddes projektet "Volk sitt, get hel", och i detta ljus föddes även Foodee, ett smart matorganisationssystem bestående av en mobilapplikation, en smart läsare (skanner) och en smart våg, som förhindrar att generering av avfall eller matavfall.

Läs mer

kulinariska Skönhet Hälsa

Supermat eller supermat som hjälper oss att få en bra, bättre sömn

När vi tänker på de viktigaste sakerna som håller oss friska, som kost, sömn och motion, är det lätt att föreställa sig dem på parallella vägar där det vi gör i det ena körfältet inte ens påverkar det andra körfältet. Men om vi vetenskapligt studerar komplexa biologiska processer, så blir det tydligt att hälsans vägar är mycket mer sammanflätade än vi trodde. Näring och sömn är just nu de hetaste ämnena för forskning, och nyare studier har visat att vår kost påverkar kvaliteten på vår sömn, och kvaliteten på vår sömn påverkar hur vi äter under dagen. Här är superfoods eller superfoods som hjälper oss att sova bättre.

Läs mer

Viral

Vågar du äta lika mycket som cyklisterna i Tour de France?

Du kanske tror att det är svårare att avsluta en etapp i Touren än att svälja allt som Tour de France-cyklisterna äter under dagen, men det verkar som att uppdraget "on the breath" är att äta allt de äter under dagen professionella cyklister, mer omöjligt än att cykla på den franska fören. Den norske journalisten Nicolay Ramm försökte göra just det. Att konsumera 8 000 tusen kalorier, lika mycket som professionella cyklister gör per dag, för att stå emot den mördande rytmen. Kontrollera om Ramm misslyckades med tentan eller om han lyckades.

Läs mer

kulinariska

Vad ska man äta under varma sommardagar?

Sommaren verkar vara i full gång dessa dagar. Men höga temperaturer har också sina nackdelar. Överdriven värme stör alltså kroppen allvarligt och orsakar irritabilitet, sömnproblem, trötthet och bland annat koncentrationsbrist. Mat och dryck spelar en så stor roll för att kyla ner vår kropp till en hälsosam temperatur. Här är tips på vad man kan äta under dessa varma dagar och vad är fördelarna med sådan mat.

Läs mer

Skönhet

Är detta den viktigaste näringsprincipen för en mager kropp?

Vissa hävdar att 80/20-principen är nyckeln till att behålla en smal linje. Det är en enkel livsstilsförändring som kan leda till enklare underhåll av en smal figur och är ett idealiskt val för alla som aldrig vill "ta itu med" strikta och framför allt stela dieter.

Läs mer

Skönhet Hälsosam mat

3 viktiga näringstips för ett hälsosamt liv

Även om vi vill äta hälsosamt, i floden av näringsregler, olika dieter och strikta regimer, vet vi ibland inte längre vad som verkligen fungerar. För att få slut på näringsförvirringen en gång för alla har vi tagit fram 3 viktiga näringstips för ett hälsosamt liv som vi kanske redan har glömt...

Läs mer

kulinariska

Prehranski dodatek Lucky Iron Fish – ”železna” ribica, ki rešuje življenja

Ali ste vedeli, da je pomanjkanje železa najpogostejša prehranska motnja in da med najpogostejše vzroke za utrujenost spada prav slabokrvnost. Zato je še toliko bolj zastrašujoč podatek, da zaradi pomanjkanja železa po vsem svetu trpi kar 3,5 milijarde ljudi. Za večino teh so nadomesti nedosegljivi ali predragi. No, zahvaljujoč izumu Lucky Iron Fish kanadskega zdravnika Christopherja Charlesa temu ni več tako, slabokrvnost pa bi lahko z ribico postala stvar preteklosti.

Läs mer

kulinariska

Måltider före och efter träning som säkerställer optimal framgång

Tillräcklig näring och tillräcklig återfuktning är två nyckelfaktorer som bidrar till optimala resultat av vår träning. Därför måste vi på vägen mot det önskade sportmålet se till att vi äter mat som möter vår kropps behov före och efter träning.

Läs mer

Skönhet

Marilyn Monroes skönhetshemligheter

Vi presenterar skönhetshemligheterna för en av de mest kända skönhetsikonerna genom tiderna – Marilyn Monroe.

Läs mer

kulinariska Hälsa

Sommarnäring för snyggt utseende och utmärkt välbefinnande

Vi presenterar utsökt mat som förutom fräschör och god smak även säkerställer en platt mage. Vem vill inte njuta av god mat och göra något bra för sin kropp och ett utmärkt välbefinnande?

Läs mer

kulinariska Hälsa

Hur man gör det perfekta äggröran

Ett rätt tillagat äggröra eller pocherat ägg är en unik kulinarisk prestation, eftersom det måste vara mjukt och äggulan inuti fortfarande rinnande. På grund av den till synes (för) krävande förberedelsen föredrar många att undvika den intressanta tekniken att tillaga ägg och missar därmed möjligheten till en extremt god och näringsrik måltid. För alla som ändå skulle vilja prova sig fram i köket har vi tagit fram en enkel guide som säkert kommer att leda till exceptionella resultat.

Läs mer

1 … 6 7 8 9

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004