Skulle du vilja sluta röka men verkar inte lyckas? Har du redan fått tusen och ett välmenande råd, men fortfarande snurrar du i en ond cirkel? Om du skulle vilja sluta röka för gott är detta det bästa och mest pålitliga sättet, säger vetenskapen.
missbruk
Det är inte sant, men det är det! De mest bisarra missbruken i världen kommer absolut att chocka dig. När vi tänker på ordet missbruk tänker vi först på droger, alkohol och cigaretter, såväl som shopping och sex, men det finns många andra, till och med väldigt konstiga former av missbruk som får dig att krypa och himla med ögonen och som du skulle aldrig ens tänka på! Möt de mest bisarra beroenden i världen!
SUR-FAKE är en serie fotografier av den franske fotografen Antoine Geiger som skildrar människor i vardagliga situationer med deras blickar sugna in i smartphones skärmar. Men med en viktig detalj. Med fotomanipulation skapade hon läskiga scener som avslöjar hur smartphones suger in oss och hur vi ignorerar världen omkring oss. Har vår besatthet av bärbara enheter gått för långt? Har smartphones verkligen stulit våra själar?
Hide and Seek är en bildserie som sammanfattar livet i den digitala tidsåldern i ett foto. Det är ett projekt av fotografen Kamil Kotarba, som raderade människor från scener från vardagen och lämnade bara deras hand som höll en smartphone. Med surrealistiska scener uppmärksammar han de negativa effekter som mobila enheter har på våra liv. Upprörande!
Smartphones har radikalt förändrat våra liv. I första andetag kommer vi att säga det till det bättre, eftersom de i många fall har gjort våra liv lättare, men efter lite längre övervägande kommer plusen snabbt att försvinna i minusen. Vi har oss själva att skylla för detta. Vi började överdriva, och som vi vet är ingen överdrift bra. Många studier bekräftar alltså de många negativa konsekvenserna av smartphones på vår mentala och fysiska hälsa, så det är hög tid att bota detta beroende. Vilket kan vara svårt. Det är därför vi har förberett en teknikkur, en detox med en genomförbar veckoplan för att avvänja dig från din smartphone för att framgångsrikt klippa navelsträngen.
När vi tänker på beroende tänker vi först på droger, alkohol och mat. Tja, åtminstone var det så fram till för några år sedan. På senare år har dock beroende av informationsteknik, det vill säga datorer, mobiltelefoner och internet, kommit i allt större utsträckning. Överdriven användning av internet är kanske det mest akuta problemet, men teknikberoende har många ansikten, och Ajit Johnson har förkroppsligat dem i brutalt ärliga digitala illustrationer som visar vilka slavar vi har blivit under modern teknik.
En smartphone är ett oumbärligt tillbehör för en representant för generation Y. Till och med så mycket att han inte längre kan föreställa sig livet utan den. På BuzzFeed bestämde de sig därför för att bjuda in sex representanter för millenniegenerationen till ett experiment och utmana dem. En vecka utan telefon. Det var inte direkt liv och död, men för vissa var det inte långt ifrån det. Men de kom också till viktiga insikter. Kolla upp.
De säger att zombieapokalypsen är precis runt hörnet, men om man ser sig omkring lite så har den varit här ett tag. När man tittar på de myllrande gatorna i storstäderna verkar det ibland som att de vandrande döda går på trottoarerna istället för människor. Sådana människor har redan blivit kända som zombiefotgängare, eftersom de går utan en känsla av riktning, och deras uppmärksamhet är fokuserad på smartphoneskärmen istället för vad som händer runt dem. Detta är bara ett av bevisen på att vi har blivit beroende av smartphones.
Carl Gustav Jung sa en gång: ”Alla former av beroende är dåliga, oavsett om det är droger, alkohol, morfin eller idealism.” Idag skulle jag nog lägga till Facebook på listan. De flesta av oss kommer att förneka att vi är beroende av det, men eftersom missbruket är fullt av paradoxer är förnekelse en integrerad del av denna sjukdom. Suget kan därför vara lika skadligt och beroendeframkallande som nikotin eller godis.
Ljudje prepogostokrat nosimo stres kot značko časti in ponižnosti, ko se "hvalimo", kako malo smo to noč spali, kakšen naporen in deloven vikend smo imeli ter kako smo zaposleni, da si še počitnic ne moremo privoščiti. Zdi se, da je ta način življenja dosegel epidemične razsežnosti. Nekateri strokovnjaki menijo, da je naš tesen odnos s stresom delno tudi lastna krivda. Mnogi od nas naj bi bili namreč dejansko zasvojeni s stresom. Ste tudi vi eden ali ena izmed tistih, ki jih stres omamlja?
Vi, Fix-generationens barn är ett drama bestående av tio berättelser om unga människor som var och en hanterar missbruk på sitt sätt, alla kopplade av en vän som begick självmord.