Behöver du lite motivation? Du har ingen motivation att göra någonting, inte ens handla, laga mat, du kan inte göra någonting? Inget är fel. Det är ganska logiskt att vi inte alltid kan vara djupt motiverade att göra något.
personlig utveckling
Livet kan placeras i utrymmet mellan potential och verklighet. Bland dem finns berättelser, sånger, som i sitt innehåll alltid upprepar samma historia i olika varianter, som - jag kunde, jag borde, när... - ångrar något!
Har du nyligen blivit singel? Ge inte efter för missmod, allt kommer att bli som det ska vara igen, ge tid, ge dig själv tid och påminn dig själv om att du har det helt okej för att du är singel.
En energivampyr kan vara vem som helst i din närhet, även om det är en familjemedlem eller en nära vän. Det här är personen runt vilken du känner dig överväldigad och utmattad. Konstanta energifluktuationer kan orsaka stor fysisk och känslomässig ångest. Det är viktigt att känna igen energivampyren och hantera den effektivt.
Har du hört orden, det kan alltid bli bättre, många gånger i din barndom och senare? Eller när du uppnådde fantastiska resultat som så och så, de inte förväntade sig något annat av dig? Med ett sådant förhållningssätt har de satt höga krav på dig, som ibland är svåra att uppnå.
Vi kan inte välja i vilken miljö vi ska födas. Om du blev misshandlad som barn, bevittnade traumatiska situationer eller dina känslomässiga eller fysiska behov inte uppfylldes, vet att det inte är ditt fel och att du fortfarande kan bli en frisk, lycklig och framgångsrik person. Ett kännetecken för giftig barndom är att vi undermedvetet skaffar oss lektioner som inte är korrekta och som bara kan skada oss i livet. Här är 6 lektioner från en giftig barndom som du behöver radera och lära dig om.
Känslor av besvikelse är alltid förknippade med förväntningar - du trodde att något skulle bli som du tänkt dig, att folk skulle reagera på ett sätt som passade dig, att din önskan skulle gå i uppfyllelse, att någon skulle vara med dig, att...
Hur ofta säger du till någon att inte vara så hård mot sig själv och sedan lista alla deras goda poäng, allt de har uppnått, allt de kan göra och varför du älskar och respekterar dem? Och detta är ingen tröst, det här är sanningen som den som inte tycker om sig själv inte kan se lika tydligt som någon annan.
Vilka människor ska du ta bort från ditt liv innan 2022 börjar? Säg hejdå till alla som har skadat dig eller begränsar dig! Ta bort människor från ditt liv som inte ger dig en känsla av frid! Släpp dem för att fortsätta sin resa någon annanstans.
Låt inte ett brustet hjärta övertyga dig om att du inte är älskad. Även om detta förhållande kan ha varit bra, kommer det att bli fler i framtiden. Att förlora en kärlek betyder inte att det är något fel på dig. Det här är ingen ursäkt för att börja hata dig själv. Var försiktig med ditt hjärta för det förtjänar att känna sig mätt.
Du kommer aldrig att hitta perfekt kärlek i livet, men du kommer att hitta kärleken till den person som ser dig. En kärlek som bryter ner murar och med vilken du kommer att dela de delar av din själ som du har gömt och gömt för andra.
Varsågod. Lämna gårdagen bakom dig. Det är en vardaglig grej. Detta är livet. Vissa dagar går du snabbare, ibland kan du inte gå alls. Håller det?