Havregrynsrätter har nyligen blivit en av de mest populära. Detta beror på att deras beredning är snabb och enkel, och dessutom, på grund av överflöd av fibrer, har de en extremt positiv effekt på matsmältningen. Vi har förberett ett recept på utsökt havregryn med bakade päron.
recept
Pannkakor är en av de mest populära rätterna. Oftast njuter vi av dem med söta pålägg eller fyllningar, men de med salta fyllningar är också utmärkta. Vi erbjuder dig ett recept för att förbereda salta pannkakor, vilket är ett utmärkt alternativ för dem som inte gillar sötsaker.
Havregrynsgröt är en välkänd frukost, men i år provade många för första gången ett läckert recept på chokladhavregryn, som blev en riktig hit på det sociala nätverket Tik Tok. Inte nog med att den inte innehåller många kalorier trots chokladen, utan dess framställning är också väldigt enkel. Chokladhavregryn kommer att imponera på även den mest krävande sötsugen, och du kan förbereda den på bara 20 minuter.
Jordnötssmör är en av de där smittsamma vanorna som du hellre äter med sked, men det är också en mat som du inte bör överdriva på grund av dess höga energi- och kalorivärde. Men hemgjort jordnötssmör, utan socker, salt, stekning av jordnötter i olja och i begränsade mängder, blir en kvalitetskälla till omättade fetter, proteiner och ett tillskott till en balanserad måltid.
Dumplings som kallas Germknödel är kända för många från julmarknader och skidorter i grannlandet Österrike. Det är en specialitet som kommer från det tjeckiska och wienska köket. En riktig klimp eller Germknödel görs av jästdeg, fylld med kryddad plommonsylt och serverad med smält smör och en blandning av vallmofrön och socker. Du kan även servera den med vaniljsås. Hur man förbereder en sådan specialitet hemma, avslöjar vi för dig i artikeln.
En av de mest kända och populära vinterrätterna gjorda på surkål är sarma fylld med köttfärs och ris. Enligt traditionen är det nödvändigt att ägna sig åt sarmé den första dagen på det nya året. Vi avslöjar receptet på denna traditionella rätt för dig i artikeln.
Det finns inget bättre än att skapa med barn. För de yngsta är köket ett slags första laboratorium där de kan experimentera, utveckla sin fantasi och träna sina sinnen. Om de hjälper till att förbereda måltiden är det mer sannolikt att de äter den. Det håller, eller hur?
Drycker som erhålls från växtkällor istället för från djur har en mycket bättre påverkan på både miljön och vår hälsa, och är det perfekta valet speciellt för de som är känsliga för laktos och gluten. Förutom mandel-, kokos- och sojamjölk har potatismjölk nyligen kommit in på marknaden och blivit en riktig hit i Sverige. Du kan också laga potatismjölk själv.
Möss eller fritules, som de kallas i södra och västra Slovenien, är en läcker delikatess som är mest populär under julhelgen och under karnevalen. Du behöver dock inte besöka adventsstånden för att njuta av det. Du kan enkelt förbereda den själv på bara 12 minuter.
Födelsedagar, helgdagar eller du bara ville ha godis - det finns många anledningar att börja göra en tårta. Och det faktum att du ständigt är i en kamp med tiden är ingen ursäkt heller - vi har förberett ett recept på en läcker chokladkaka som bara tar dig 10 minuter.
Glögg är en populär glöggdryck, som lämpar sig utmärkt under kallare dagar. Vid tillredning av glögg måste man se till att den inte har för mycket eller för lite socker. Den korniga strukturen och för många kryddor kan förstöra dess smak.
Julen närmar sig och många ser redan fram emot att laga julbord och baka godis. Du kan också värma ditt hjärta med olika typer av cocktails och glögg. Vi har förberett ett recept på en julgin och tonic, som särskiljs från den vanliga genom den igenkännliga smaken av läckra pepparkakor. Eftersom det är helt enkelt att förbereda, inbjuder vi dig att börja med det.











