Gillar du att vara naken i sängen?! Drömmer du inte om det eller är det okej att sova naken? Är det hälsosammare eller kanske till och med skadligt för dig? Det får vi reda på i den här artikeln!
sova
Efter en stor respons förra året är den ovanliga Dormeo sovstolpen tillbaka i år igen. Studio Moderna med varumärket Dormeo tillkännager en uppmaning till ett jobb, som uppmärksammar vikten av kvalitetssömn: den utvalda individen erbjuds en nettobetalning på 1 000 euro för 8 arbetstimmars sömn!
Den legendariske Ernest Hemingway sa: "Jag gillar att sova. När jag är vaken faller mitt liv isär." Men detta är verkligen inte sant för dagens affärsmän. Tja, åtminstone inte för alla!
Sömn är en mycket viktig faktor i våra liv, eftersom hur vi fungerar under dagen beror på det. Därför måste vi alltid sträva efter att förbättra dess kvalitet. Som det visar sig kan kvinnor också hjälpa sig själva genom att ersätta sina partners med hundar.
Låt oss inse det, en god natts sömn är verkligen värt mycket, eftersom det är grunden för den kommande dagen. Om vi är sömniga har vi mer energi och är mer produktiva. Men det händer ofta att oavsett hur trötta vi är så kan vi bara inte stänga av vår hjärna, eller så vaknar vi på natten och kan inte somna om. Finns det någon lösning?
Somnox är en söt robot som ska lugna användaren före och under sömnen genom att reglera andningsrytmen.
Måste du stå ut med din partners irriterande snarkning varje natt, eller kanske du snarkar själv (och vill inte erkänna det)? Om han trots dina önskemål inte slutar göra irriterande ljud föreslår vi att du visar honom resultatet av den forskning som vi presenterar den här gången.
Ob misli na poletje vedno najprej pomislimo na piknike, dneve na plaži, dopust, ležanje v viseči mreži, ohlajene pijače in sladoled. Toda poletna vročina ima tudi zoprno plat. Govora je o pasjih dnevih, ko nam ekstremna vročina in vlaga onemogočata, da bi jih uživali, kaj šele ponoči kakovostno spali. Zato smo zbrali preproste trike, ki vam bodo pomagali preživeti vroče poletne noči brez klime.
Om du omöjligt kan få tillräckligt med sömn innan du går till jobbet, kan lösningen på dina problem gömma sig i ett tupplursbord, vilket också skulle komma väl till pass på jobbet.
Om du har svårt att sova kan orsaken ligga i någon av ovanstående vanor som kan påverka kvaliteten på din sömn. Undvik dem bättre.
Sover du dåligt? Då är du i den dryga 1/3 av världens befolkning som har samma problem. Men lösningen kan vara extremt enkel om du kontrollerar om du gör dessa orådliga saker innan du går och lägger dig som kommer att minska din sömn.
Sömn är det heligaste som även dina nära och kära eller den du sover med i sängen bör respektera. Endast en tillräcklig mängd sömn gör att du kan gå in i en ny dag som du borde. Om du inte kan uppnå detta, prova denna ovanliga sak som sägs göra underverk.