Ett brustet hjärta bör tas på allvar. När vi gör slut med en partner kan vi känna en känsla av saknad som i många fall nästan är förödande. Det är då det är frestande att sätta ett plåster på såret i form av en ny romans. Och i vissa situationer är det inget fel med detta, men på så sätt kan vi äventyra den nya relationen. Om vi ännu inte kommit över vår ex-kärlek kan det hända att vi efter de första fjärilarna börjar jämföra den nya partnern med den tidigare. I livet måste vi också kunna ta tid för tårar och sorg.
Det här är tecken på att du gick in i ett nytt förhållande för snabbt...
Du upprepar gamla misstag i förhållandet.
Precis som människor är alla relationer behäftade med vissa brister. Och det är inget fel med det. Problemet är när man börjar kretsa kring en och samma punkt, vilket ger en massa problem. Kanske behöver du lite tid för att inse vilka mönster som upprepar sig i ditt liv och varför!
Du jämför din nya partner med ditt ex.
Jämför du din nya partner med ditt ex? Även om du förmodligen inte kan rå för det och du inte gör det medvetet, är det inte rättvist mot någon. Är det möjligt att du inte helt har kommit över ditt ex och nu idealiserar honom/henne lite? Om detta händer dig ofta, kan det hjälpa dig mycket att bara inse att du har ett problem med det. Ta lite tid för dig själv och tid att läka. På så sätt skapar du utrymme och möjligheter för din nuvarande relation.
Du pratar fortfarande ofta om din ex-partner.
Dyker ditt ex upp väldigt ofta i din berättelse? När vi avslutar en relation med någon betyder det inte att de måste bli döda för oss över en natt. Tvärtom kan en sådan relation vara mycket ohälsosam för båda inblandade personerna. Det är inget fel med att kunna prata med sin partner om sitt ex; Ditt liv började trots allt inte i det ögonblick du inledde din nuvarande relation. Det är dock något helt annat om du pratar om ditt ex hela tiden.
Du saknar din ex-partner.
En av de mer frestande anledningarna till att inleda en romantisk relation är att närvaron av den person som upphetsar oss ofta befriar oss från vår egen ångest och oro, åtminstone för några ögonblick. Om du ofta börjar sakna ditt ex när du är ensam, kan du behöva lite tid att komma över det.
