När någon som redan har skadat dig ber om en andra chans, fråga dig själv: Varför lämnade jag från början? Vad skadade mig då och är jag beredd att riskera att det händer igen?
I livet ställs du ibland inför svåra beslut. En av dessa är när någon du en gång älskade ber om en andra chans.
I sådana ögonblick kan känslor av nostalgi, tvivel och hopp överväldiga dig. Du kanske minns alla goda stunder, skratt och kärlek de delade.
Innan du tar ett steg tillbaka, stanna upp och fundera över varför du lämnade från början
Kom ihåg de långa nätterna när du låg vaken och undrade varför saker och ting inte var som de borde ha varit. Kom ihåg tårarna, som sprang på grund av brutna löften. Tänk på tillfällen då du kände dig underlägsen, ouppskattad eller till och med ensam, trots att han var vid din sida. Dessa ögonblick var inte påhittade - de var verkliga och smärtsamma.
Kom ihåg hur mycket du gav av dig själv för att få ditt förhållande att fungera
Kom ihåg hur hårt du arbetade och hur många kompromisser du gjorde. Fråga dig själv om hans kärlek var lika stark och äkta som din. Var han villig att offra lika mycket som du? Var han villig att arbeta på sig själv för att förbättra din relation?
Glöm inte att du lämnade av en anledning. Du lämnade för att du trodde att du förtjänade mer. Du förtjänar att vara med någon som respekterar, uppskattar och älskar dig villkorslöst. Någon som inte tar dig för given och kommer att göra allt för att göra dig lycklig.
Det kan hända att människor förändras, de inser sina misstag och strävar efter att bli bättre. Men var försiktig med det du går inte i en fälla upprepar det förflutna.
Du måste titta djupt inom dig själv och fråga dig själv om du tror att detta är en förändring verklig och varaktig. Är han villig att göra allt som krävs för att få tillbaka ditt förtroende? Är du redo att ta en risk och öppna ditt hjärta igen?
Låt inte skuldkänslor eller press övertyga dig att fatta ett beslut som inte är till din fördel. Din lycka och sinnesfrid kommer först. Om du bestämmer dig för att ge honom en andra chans bör det bero på att du tror att det är bäst för dig, inte för att du känner dig skyldig eller rädd för att vara ensam.
Du är en person som förtjänar kärlek baserad på tillit, respekt och förståelse. Om du ska släppa in honom i ditt liv igen, måste du vara säker på att han kan ge det.
Kom ihåg hur du kände när du först gick
Kom ihåg känslan av lättnad när du äntligen tog beslutet att gå vidare utan honom. Kom ihåg styrkan du hittade inom dig själv när du bestämde dig för att sätta dig själv först. Den kraften finns fortfarande inom dig. Låt inte din nuvarande ensamhet eller nostalgi blinda dig för verkligheten.
När han ber dig om en andra chans är det viktigt att du överlåter inte bara till ord. Ord kan vara trevliga och lovande, men det är handlingarna som verkligen räknas. Se vad han är villig att göra för att vinna tillbaka ditt förtroende. Titta på hur han beter sig och hur han behandlar andra. Är han verkligen villig att anstränga sig för att få ditt förhållande att fungera?
Tänk på framtiden du vill ha
Vill du ha en framtid där du känner dig trygg, älskad och uppskattad? Vill du ha en framtid där du hela tiden undrar om den här tiden kommer att bli annorlunda? Var ärlig med dig själv. Fråga dig själv om du är redo att riskera ditt hjärta igen.
Men om du bestämmer dig för att gå fortsätt utan honom, var stolt över dig själv. Stolt över att du är stark nog att välja din egen lycka. Stolt över att du är modig nog att stå upp för dig själv och dina värderingar. Kom ihåg att du är värd en kärlek som inte kommer att skada dig, men som kommer att stärka och inspirera dig.
Oavsett vilken väg du väljer, var säker på att du gör det av kärlek till dig själv. För att du förtjänar det. Du förtjänar en kärlek som gör dig lycklig, inte sårad. Du förtjänar en partner som kommer att vara du respekteras, uppskattad och älskad som du förtjänar.