Handtvätt är avgörande för hygienen och idag, under Covid-19-sjukdomen, är det ännu viktigare. Det är omöjligt att tvätta händerna hela tiden, men om du ska röra vid någon av dessa 10 saker är det väldigt viktigt att tvätta händerna så fort du kan.
Regelbunden handtvätt förhindrar överföring av bakterier, virus och andra skadliga mikrober. American Center for Disease Control and Prevention och vår NIJZ rekommenderar med tvål och varmt vatten eller använda alkoholbaserade desinfektionsmedel. Låt oss se vilka 10 saker vi ska tvätta händerna med omedelbart.
Hållare och handtag
Handtvätt är oerhört viktigt för att begränsa spridningen av bakterier och virus, säger han dr. Katy Burris, en hudläkare vid Columbia University Medical Center. Det är mycket viktigt att tvätta händerna direkt efter att ha åkt kollektivt, där flera personer hela tiden rör vid samma ytor. Detsamma gäller alla räcken eller ledstänger som vi vet berörs av många människor.
Pengar
Även om vi kan betala med betalkort nästan överallt nuförtiden finns det handlare som inte accepterar kort, och det kan också hända att vi bara har kontanter hos oss. Varje gång vi rör pengar, tvätta händerna så snart som möjligt. Forskarna håller på att testa $1-sedlar upptäckt hundratals mikroorganismer, inklusive orala och vaginala bakterier och DNA och virus från husdjur.
Restaurangmeny
Forskare från University of Arizona fann att menyer innehåller otroligt 185 000 bakterieorganismer. Vi kan inte undvika dem, så tvätta alltid händerna efter att ha rört på menyn i restaurangen.
Djur
Enligt åsikt dr. Nesochi Okeke-Igbokwe endast en viss procentandel av människor tvättar händerna efter att ha rört husdjur eller djur. Djur kan överföra olika sjukdomar, även husdjur, där handtvätt oftast försummas. Detta är dock nödvändigt efter kontakt med något djur, ditt eller någon annans!
Nästan allt på läkarmottagningen/väntrummet
På grund av det stora antalet patienter som kommer till operationen varje dag "sitter" mikrober eller bakterier på det mesta. Var särskilt uppmärksam på de publikationer eller pennor som finns i väntrummet. Det är bättre att alltid ha läsmaterial eller en penna med sig!
Skärmar
Att tvätta händerna efter att ha rört vid valfri skärm är viktigt, oavsett om det är din telefon eller till exempel en infomatta i ett köpcentrum! En av de värsta bärarna av bakterier är just enheterna på flygplatsen eller i kollektivtrafiken.
Skärbrädor och kökssvampar
Köket är omgivet av mikroorganismer. En studie fann till och med att använda kökssvampar faktiskt lever på dem 326 olika typer av bakterier. Så kasta bort de gamla svamparna och, som Dr. Burrisova, tvätta alltid händerna innan du lagar en måltid och efter kontakt med rått kött!
Pennor som inte är dina
Medan många redan använder sin smartphone eller surfplatta för att göra anteckningar, sträcker sig vissa av oss fortfarande efter den gamla goda pennan. Det är bra, men tvätta händerna efter att du har använt pennan. Forskning har visat att de har genomsnittliga kontorspennor tio gånger fler bakterier än en genomsnittlig toalettskål på kontoret!
Tvålautomater
Det finns tvålautomater ett paradis för bakterier, vilket också bekräftades av forskare från University of Arizona. När någon trycker på tvålautomaten kan nämligen alla bakterier från händerna sitta kvar på tvålflaskan eller förpackningen.
Flygplatser
Flygplatsen är en plats där tusentals människor passerar varje dag. Fler människor innebär fler bakterier och fler gemensamma offentliga ytor där vi kan komma i kontakt med dem. Därför ska vi alltid ha handsprit med oss eller tvätta händerna när det är möjligt.
