Respekt är en dubbelriktad gata. Att respektera någon innebär att ta hänsyn till deras åsikter, vara uppmärksam på vad de tycker om och ogillar, att uppskatta deras drömmar och planer för framtiden.
I ett förhållande fullt av respekt accepterar de varandra utan kritik eller förnedring. Var ett exempel för varandra, inte ett tillfälle för argument.
1. Under datum
Han borde inte stirra på dig eller dina kurvor, eller ständigt kolla din telefon medan du är på middag. Han måste vara närvarande. Han måste vara försiktig. Han måste vara uppmärksam på dig.
2. Under sex
Bara för att du är naken betyder det inte att han har tillåtelse att röra vid dig var han vill. Om du ber honom att inte kyssa dig eller röra dig där du inte gillar det, bör han ta hänsyn till det och respektera det. Din kropp, dina regler.
3. Under argument
Det spelar ingen roll vad någon har gjort, ingenting ger dem rätt att kalla dig förnedrande namn eller skrika åt dig. Helt oacceptabelt.
4. Under den tid då du inte har intima relationer
Du ska inte ligga med andra kvinnor, bara för att du är, säg, gravid eller lider av hälsoproblem eller borta från hemmet.
5. När du surfar på webben
Han ska inte lämna olämpliga kommentarer på andra kvinnors Instagram-bilder etc. Det spelar ingen roll om han bara flirtar på nätet, han flirtar fortfarande.
6. I stressiga stunder
Jag borde inte ta ut min ilska på dig. Du är inte hans slagpåse. Du är hans stödsystem. Han borde lita på att du hjälper honom att ta sig igenom sin smärta - inte för att vara ett utlopp för att hantera den smärtan.
7. Under samtal
Det räcker inte att nicka med huvudet. Han borde lyssna på vad du har att säga, svara på det och få dig att känna att dina ord har värde.
9. Mellan - allt
Klättra upp. Fallen. När du är på marken. När du förlorar ditt jobb eller blir befordrad. Oavsett vad borde jag visa dig respekt. Det finns ingen ursäkt för honom att behandla dig som skräp - låt honom aldrig!
Om han inte respekterar dig, respektera dig själv och gå därifrån!