Är du redo för en sommar full av smak, energi och nya trender? Undrar du hur du kan kombinera din kärlek till kaffe med att ta hand om din kropp? Vill du ha en dryck som väcker dig och samtidigt ger dina muskler näring? Svaret är – Proffee.
Vad är egentligen Profee?
Profee är en fräsch kombination av två världar: kallt kaffe och proteinshake. Det låter konstigt, men när du väl provat det blir det oumbärligt. Kall espresso, isbitar och en fyllig shake – allt detta tillsammans i en uppfriskande dryck som fyller dig med energi och tillfredsställelse.
Varför pratar alla om honom?
@thelewdown Proffee-trenden förklarad #profee #proteinkaffe # kollagenpulver # kollagendryck #-kollagenpeptider #-tillskott #tiktokmademebuyit
Den här drycken har blivit en riktig en viral hit på TikTok. Folk gör det hemma, anpassar det efter sin smak och delar det glatt med sina följare. Varför? För att det är snabbt, enkelt och viktigast av allt, otroligt gott. Det kombinerar din morgonkafferutin med dina proteinbehov på eftermiddagen.
Hur det fungerar?
När du dricker kaffe får du omedelbar vakenhetMen när du tillsätter protein stödjer du muskelåterhämtningen och håller dig mätt längre. Det betyder: färre onödiga mellanmål, mer fokus och mer energi under hela dagen.
Vad behöver du för en hemmagjord proffs?
För att göra en hemlagad version av denna trendiga dryck behöver du bara några få ingredienser:
• 1 till 2 skopor av ditt favoritproteinpulver (valfri smak, t.ex. kola eller choklad)
• 200 ml växtbaserad mjölk (havre, mandel eller ris)
• 1 eller 2 espresso
• is
• Aromatisk sirap (frivillig)
Tillsätt mjölk och protein i en shaker och blanda väl. Lägg is i ett högt glas, häll espresso över och tillsätt sedan proteinshake. För att avsluta processen, tillsätt skummad mjölk och topping.
Fördelar med proffs
• Mer energi – koffein väcker dig
• Proteinstöd – perfekt efter träning
• Mindre socker – en hälsosam ersättning för desserter
• Snabb förberedelse – på mindre än 5 minuter
När ska man dricka det?
Det tas bäst på morgonen eller efter träningDen kan också användas som en uppfriskande eftermiddagsdryck när du vill ha något sött utan att känna dig skyldig.
Kan du anpassa det?
Självklart! Använd ditt favoritprotein, experimentera med smaker, tillsätt en nypa kanel eller vanilj. Varje protein kan vara unikt, precis som du.
Glöm inte
Varma sommardagar är det viktigt att inte bara få i sig tillräckligt med vätska, utan också ge den rätt bränsle. Proffee är just det – Läckert bränsle för en aktiv dag.
