Tyckte du också att det är svårt och tar mycket tid att göra glass? Då har du levt i fel hela ditt liv! Beviset är receptet på hemgjord fruktglass med låg kalorihalt, som vi presenterar för dig nedan och med vilken du kan förbereda glass på en enda minut, och för vilken du bara behöver en ingrediens: frukt! Inget socker, ingen mjölk! Det blir inte hälsosammare!
Domači nizkokalorični sadni sladoled, pripravljen v 1 minuti, je, tehnično gledano, sestavljen zgolj iz ene sestavine, to je sadja. V resnici pa potrebujemo banano (kot osnovo) in sadje po izbiri (za želen okus).
LÄS MER: Recept: enkel hemgjord glass med frukt
Prednost tega domačega sadnega sladoleda je, da je takoj pripravljen za uživanje, saj vam po pripravi ”mase” te ni treba postavljati v zamrzovalnik in čakati, da se shladi, zato lahko sladoled uživate neposredno iz mešalnika. Skrivnost? Zamrznjeno sadje!
Recept på hemgjord kalorifattig fruktglass:
Ingredienser för hemgjord kalorifattig fruktglass:
- 2 bananer
- valfri fryst frukt (hallon, jordgubbar, körsbär, blåbär...)
Processen för att förbereda hemlagad lågkalori fruktglass:
Vi lägger först bananerna, som vi har skurit/delat i medeltjocka bitar, i mixern och tillsätter sedan valfri frukt. Vi blandar tills massan blir bredbar. Och det är allt konst! Ha det bra!
