Klichén att livet är kort är sant eftersom våra dagar är begränsade och vi vet aldrig när allt tar slut. Hur sjukt det än låter så ägnar vi hela våra liv åt saker som inte är viktiga, men när vi ser tillbaka inser vi att vi inte tog hand om det mest värdefulla – SJÄLV.
När vi är unga tror vi att vi är oövervinnerliga, men det är då vi gör många dumma saker som vi begränsar våra möjligheter. Och en man är inte tillräckligt gammal förrän han börjar ångra de saker han gjorde eller inte gjorde.
Vi hanterar ofta triviala saker och inser det inte förrän vi gör det kroppen sänder ingen signal, att vi gör fel. Det är därför det är väldigt viktigt MEDVETENHET, vilket är ett sätt att lära sig att leva idag som om det vore vår sista dag. Varje gång du gör en viss sak, Tänk på det om hur du kommer att tackla det och spelar det verkligen någon roll.
Listan nedan visar bara en handfull saker, vilket du kommer att ångra en dag Ja, du gjorde dem. Men det är inte för sent att göra ändringar och komma igång se på världen lite annorlunda.
- Lev livet som andra vill att du ska leva det.
- Du oroar dig för mycket om pengar.
- Hata dig själv.
- Du oroar dig för triviala saker.
- Låt inte rädsla hindra dig från att prova något nytt.
- Du är omgiven av giftiga människor.
- Du arbetar för mycket.
- Du ignorerar din kropp eller är för hård mot den.
- Du lyssnar på hatarna.
- Du oroar dig för andras åsikter.
- Du njuter inte tillräckligt av livet.
- Du gör inga regelbundna hälsokontroller och du tar inte hand om din mentala och fysiska hälsa.
- Du reser inte tillräckligt och utforskar nya saker.
- Du hyser ett agg eller är arg på någon, och den känslan äter upp dig.
- Tillåt dig själv att bli berörd av de små sakerna.
- Du har begränsat tänkande.
- Du följer inte dina drömmar och gör det som verkligen gör dig lycklig.
- Du sköter dig illa mot dina föräldrar.
- Du spenderar för lite tid med din familj.
- Du hjälper aldrig människor när de behöver dig som mest.
- Du har tappat kontakten med de människor som betyder något för dig.
- Säg aldrig "jag älskar dig".
- Du uppträder oförskämt och respektlöst mot andra människor.
- Du är självisk.
- Försök inte tillräckligt mycket, utan gör allt med minsta möjliga input.
- Låt den andra personen vara ansvarig för din lycka, inte du själv.
