Har du torr hud på dina hälar? Hur kan vi snabbt återställa dem och förbereda dem för vintermånaderna – utan dyra behandlingar och besök på skönhetssalonger?
Hur man tar hand om den på hösten och vintern hud på hälarnaSommarmånaderna är en tid då fötterna nästan ständigt utsätts för luft, sol, sand och sandalernas hårda sulor. En sådan kombination leder snabbt till torr, trött hud, särskilt på klackarna, där sprickor och ojämnheter ofta uppstår.
5 tips för mjuk hud på dina hälar
Hösten och vinterns ankomst är därför den perfekta tiden att ge dina fötter lite extra uppmärksamhet. Den goda nyheten är att du inte behöver besöka dyra salonger för att göra detta - med enkla knep hemma Det är möjligt att återställa, mjukgöra och återställa hudens naturliga lyster.
1. Raklödder och munskölj
Skummet hjälper till att mjuka upp de övre hudlagren, och munsköljet har en antiseptisk och uppfriskande effekt. Applicera ett tjockt lager skum på fötterna, torka huden på hälarna och linda sedan in dem i en handduk indränkt i en blandning av varmt vatten och munskölj. Efter ungefär 25–30 minuter Torka försiktigt fötterna med samma handduk – den torra huden kommer att börja lossna av sig själv. Resultatet? Mjuk, len och fräsch doftande hud utan ansträngning.
2. Olivolja, kokosolja eller mandelolja
Naturliga oljor är ett riktigt elixir för torr och trött fothud. Olivolja lugnar och återfuktar på djupet, kokosolja har en antibakteriell effekt och mandelolja accelererar hudregenerering. Före sömn Smörj fötterna noggrant med den valda oljan, ta sedan på bomullsstrumpor och låt oljan verka över natten.
På morgonen kommer huden att ha absorberat näringsämnena, sprickorna kommer att vara mindre synliga och ytan kommer att vara behagligt mjuk. Denna enkla ritual, om den upprepas några gånger i veckan, skapar en långvarig effekt som ingen snabb kräm från butiken kan uppnå.
3. Saltbad
Även om det är enkelt, fungerar ett saltbad som ett mirakel. Det varma vattnet öppnar porer, och havssalt avlägsnar varsamt döda hudceller. Tillsätt en handfull havssalt i en stor skål med varmt vatten, och du kan också tillsätta några droppar eterisk olja av lavendel eller pepparmint.
Blötlägg fötterna i ungefär 15 minuter, torka dem sedan och applicera en fet kräm eller naturlig olja. Vira in dem i en handduk i en halvtimme – värmen kommer att påskynda absorptionen. Förutom att mjukgöra huden kommer ett sådant bad också att slappna av spända muskler efter en lång dag.
4. Vaselin
Även om det verkar gammalmodigt, så är det Vaselin fortfarande en av de bästa lösningarna för torr hud på hälar. Applicera generöst på hela fötternas yta innan du går och lägger dig, ta på dig rena skor bomullsstrumpor, och du kan lägga tunna plastpåsar över dem för att öka värmeeffekten.
Du kommer att känna skillnaden på morgonen – din hud kommer att vara mjuk och smidig, sprickor kommer nästan att försvinna och dina klackar kommer att se ut som om de behandlats på en salong. Regelbunden användning av detta knep förhindrar ytterligare uttorkning och återställer hudens elasticitet.
5. Regelbunden fotvård – nyckeln till perfekta fötter året runt
Det viktigaste steget till friska fötter är regelbundenhet. Hembehandlingar är effektiva, men bara om de blir en del av en regelbunden rutin.
