Drycker som renar kroppen från skadliga ämnen är särskilt önskvärda på våren, de kan hjälpa till med viktminskning, är bra för huden, minskar problem med uppblåsthet, förser cellerna med näringsämnen och hjälper till att göra vår mage plattare.
Vi har ett recept till dig vårsmoothie, som hjälper till att rena kroppen. Den är full av C-vitamin, som tar bort gifter från kroppen.
Ingredienser
- 1 kopp ananas – färsk eller på burk
- 1/2 pressad citron
- 1 tesked mald ingefära
- 1 tesked kanel
- 2 koppar vatten
Instruktioner
- Lägg den hackade ananasen tillsammans med övriga ingredienser i en mixer och blanda väl.
- Njut av den uppfriskande drinken och alla effekter den ger.
