fbpx

Sol, hav och hud: Hur vårdar man huden ordentligt efter solbad? Med andra ord, hur tar jag hand om min hud efter att ha solat?

kako negujem kožo po sončenju
Foto: envato elements

Sommaren är här och med den dags att sola. Men när solens strålar avtar och dagen övergår i kväll börjar en annan viktig fas – hudvård efter solbad. Många tror att det räcker med att applicera solkräm innan man solar, men det här är bara halva historien. Korrekt hudvård efter solbad är nyckeln till att behålla en frisk och glödande hud. Därför presenterar jag för dig mina expertråd och utvalda produkter för hudvård efter solbad. Så – hudvård efter solbad!

Så – hudvård efter solbad! Sommaren är här och med den dags att sola. Men när solens strålar avtar och dagen förvandlas till kväll, börjar en annan viktig fas - hudvård efter solbad. Många tror att det räcker med att applicera solkräm innan man solar, men det här är bara halva historien. Korrekt hudvård efter solbad är nyckeln till att behålla en frisk och glödande hud. Därför presenterar jag för dig mina expertråd och utvalda produkter för hudvård efter solbad.

Hur tar jag hand om min hud efter att ha solat?

Huden är vårt största organ och behöver därför särskild uppmärksamhet, särskilt efter exponering för solen. Solens strålar, tillsammans med värme, vind, sand och saltvatten, kan torka ut huden, vilket gör att den blir torr, flagnande och stram. Därför är det viktigt att ge huden lämplig vård efter solbadet, som lugnar, kyler och ger den ytterligare fukt.

Hur ofta ska du använda after-sun cream? Efter varje solexponering bör du applicera en after sun cream för att lugna huden, återfukta den och stödja cellförnyelsen. Applicera en generös mängd aftersun-kräm på rengjord hud, speciellt solexponerade områden som ansikte, bröst, axlar och baksida av fötterna. Huden behöver cirka 12 timmar för att regenerera.

hur tar jag hand om min hud efter att ha solat?
Foto: envato elements
När exakt ska du använda after sun lotion? Så länge huden är stram eller röd är användningen av en aftersun-creme absolut att rekommendera. Det rekommenderas att applicera en after-sun-produkt senast två timmar efter solbadet. Det är viktigt att noggrant ta bort svett och solskydd med en mild rengöring innan, eftersom det är det enda sättet som aftersun-produkten optimalt kan utvecklas på huden och stödja cellförnyelsen.

Hur tar jag hand om min hud efter att ha solat om jag får saftiga brännskador?!

Tänk om du får solbränna? Vid solbränna blodkärlen vidgas, huden är Röd och het. Det är bäst att hålla sig borta från solen och ge din hud en paus från solen tills solbrännan är helt borta. Just nu bör du stressad, skadad hud applicera väl med after-sun cream, för att återställa fukt i huden och återställa fuktspärren. Sedering och kylning krävs. Vid kraftig solbränna med feber eller blåsor, kontakta läkare.

Vilka är de bästa eftersolsprodukterna? Produkter för hudvård efter solbad de har större andel vatten, är mer flytande och innehåller inte för mycket fett. De absorberar snabbt, ger näring och förhindrar värmelagring. Med gynnsam after-sun-vård, hud som utsatts för solen lugna ner dig. Dessutom det också solbrännan varar vanligtvis längre.

Vad är viktigt med after-sun hudvårdsprodukter? Intensiv fukt och uppfriskande, lugnande ingredienser som aloe vera, glycerin eller hyaluron. After-sun krämer ska stärka vår skyddande hudbarriär, förnya den och samtidigt förhindra att huden blir för torr. Ytterligare antioxidanter kan också hjälpa till med detta.

Hur väljer man rätt hudvårdsprodukt efter att ha solat? Förutom oöverträffad djupeffektivitet har serumen en extremt lätt konsistens. Denna lätthet kan vara en välkommen förändring på sommaren och speciellt efter att ha använt solkräm (som ofta har en tung konsistens). På grund av de högkoncentrerade ingredienserna räcker det med några droppar per användning.

Rekommenderade produkter för hudvård efter solbad

Minskat med 0,35 EUR
Hawaiian Tropic Silk Hydration Air Soft After Sun...
Hawaiian Tropic Silk Hydration Air Soft After Sun...
Idealisk kvalitet; Langlebig; Enkelt att använda
7,99 EUR −0,35 EUR 7,64 EUR Amazon Prime
Minskat med 2,00 EUR
Garnier After Sun Lotion, Kühlende und beruhigende...
Garnier After Sun Lotion, Kühlende och beruhigende...
Leveransomfång: 1x Garnier Ambre Solaire After Sun Beruhigende Feuchtigungs-Milch, 400 ml
6,99 EUR −2,00 EUR 4,99 EUR Amazon Prime
Hawaiian Tropic After Sun Cooling Aloe Vera Gel, 200...
Hawaiian Tropic After Sun Cooling Aloe Vera Gel, 200...
Wohltuhendes After Sun Cooling Gel med Aloe Vera; Spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit und beruhigt
7,64 EUR Amazon Prime
Minskat med 1,15 EUR
LANCASTER Golden Tan Maximizer After Sun Serum, für...
LANCASTER Golden Tan Maximizer After Sun Serum, för...
Hält kühl und bequem; Ger dig en extra komfort; Langlebig; Flexibel gestaltning
Minskat med 9,91 EUR

Zadnja posodobitev 2024-12-22 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API

hur tar jag hand om min hud efter att ha solat?
Foto: envato elements
Vad är det att göra och inte göra för hudvård efter solbad?

Hur tar jag hand om min hud efter att ha solat?

Saker att göra:

  • Efter att ha solat, ta bort solkräm, svett och smuts med en mild, doftfri rengöring.
  • Använd lätta, oljiga vårdprodukter som stärker fuktbarriären, reparerar den och ger en behaglig känsla på huden.
  • Använd ytterligare fuktgivande ansiktsmasker.
  • Använd produkter med lugnande och svalkande ingredienser och antioxidanter.
  • Förvara aftersun-produkter i kylen - för en mer intensiv kyleffekt.

Saker du inte bör göra:

  • Använd scrubs på irriterad hud för att ta bort döda hudceller.
  • Gnugga inte huden för mycket med handduken – klappa den försiktigt torr.
  • Använd alltför rika, oljebaserade hudvårdsprodukter.
  • Använd parfymerade produkter (t.ex. doftande duschgel).
  • Behandla känslig hud med produkter som innehåller alkohol eller mentol.

Hudvård efter solbad är nyckeln till att behålla en frisk och glödande hud. Genom att använda rätt produkter och följa våra tips kommer du att kunna njuta av sommaren utan att oroa dig för solskador. Kom ihåg att solen är vår vän, men bara om vi respekterar den och skyddar oss mot den ordentligt. Som ordspråket säger: "Förebyggande är bättre än att bota". Så ta hand om din hud och njut av sommaren utan bekymmer.

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.