Tako lahko se noro zaljubiš v zgolj 45 minutah?

Zagrabi “igralnega partnerja” in skupaj odgovorita na vsako od spodnjih 36-ih vprašanj ter na koncu izpolnita še 4-minutno vajo, pri kateri si igralni par 4 minute zre v oči. V 45-ih minutah bosta noro zaljubljena. Projekt, ki je osnovan na forskning, ki so jo opravili psihologi pod vodstvom Dr. Arthur Arona, je navdušil novinarko Mandy Len Catron, ki je za rubriko Modern Love revije New York Times napisala zanimiv esej, s katerim je zanimiv eksperiment približala tudi nam. Psihološka študija raziskuje ali se intima med dvema osebama poveča, v kolikor skupaj odgovorita na spisek osebnih vprašanj. 36 izjemno osebnih vprašanj, ki naj bi povzročila ranljivost partnerjev ter posledično medsebojno povezanost in zaupanje. Igralna partnerja v približno 60-ih minutah dosežeta raven zaupanja in osebnega poznanstva, za keterega bi v običajnih pogojih potrebovala vsaj nekaj mesecev. Za uspešen zaključek “vaje” raziskovalci igralnim partnerjem velijo, da si točno 4 minute zrejo v oči.

LÄS MER: Vad är kärlek?

Frågor

1. Koga (kadarkoli živečega, slavnega…) bi najraje povabil/a na večerjo?
2. Bi bil/a rad/a slaven/slavna? Na kakšen način?
3. Ali pred telefonskim klicem vadiš svoje besedilo? Zakaj?
4. Kako si predstavljaš “popoln” dan?
5. Kdaj si nazadnje pel/a samemu/sami sebi? Komu drugemu?
6. Če bi ti rekli, da boš živel/a do 90. leta starosti in bi lahko izbiral/a med telesom oziroma umom 30-letnika/letnice za zadnjih 60 let svojega življenja, za kaj bi se določil/a?
7. Ali imaš skrivno slutnjo o tem, kako boš umrl/a?
8. Naštej tri stvari, ki jih imata skupnega s svojim partnerjem.
9. Za kaj v življenju si najbolj hvaležen/hvaležna?
10. V kolikor bi lahko spremenila karkoli glede svoje vzgoje v obdobju odraščanja, kaj bi to bilo?
11. V štirih minutah svojemu partnerju razloži svojo čimbolje detajlirano življenjsko zgodbo.
12. V kolikor bi se lahko jutri zbudil/a z eno lastnostjo oziroma sposobnostjo več, kaj bi ta bila?
13. Če bi ti kristalna krogla lahko napovedala eno življenjsko resnico, kaj bi želel/a vedeti?
14. Obstaja nekaj, kar si želiš storiti že dolgo časa? Zakaj tega enostavno ne storiš?
15. Kaj smatraš kot največji dosežek svojega življenja?
16. Kaj je tisto, kar pri prijateljstvu najbolj ceniš?
17. Tvoj najljubši spomin?
18. Tvoj najbolj grozen spomin?
19. Če bi izvedel/a, da boš živel/a le še eno leto, bi spremenila kaj v svojem življenju? Zakaj in kako?
20. Kaj ti pomeni prijateljstvo?
21. Kakšni vlogi v tvojem življenju igrata ljubezen in pozornost?
22. Partnerju zaupaj pet pozitivnih karaksteristik, ki jih opaziš na njem/njej.
23. Kako blizu si je tvoja družina in ali so vaši odnosi topli? Ali čutiš, da si imel/a bolj veselo otroštvo od večine?
24. Kako čutiš glede svojega odnosa z mamo?
25. Povej tri ustrezne “midva” stavke. Na primer: “Oba sva v tem prostoru in čutiva…”.
26. Dokončaj stavek: “Želim si, da bi imel/a nekoga, s katerim bi lahko delil/a…”.
27. Kaj bi moral partner vedeti o o tebi, če bi po igri postala bližnja prijatelja?
28. Igralnemu partnerju zaupaj, kaj ti je resnično všeč na njem/njej.
29. Igralnemu partnerju zaupaj najbolj sramoten trenutek svojega življenja.
30. Kdaj si nazadnje jokal/a pred drugo osebo? Sam/a?
31. Igralnemu partnerju povej, kaj ti je na njem/njej všeč že zdaj.
32. Kaj jemlješ kot preveč resno, da bi se o tem lahko šalil/a?
33. Če bi danes zvečer umrl/a brez možnosti komunikacije s komerkoli, kaj neizrečenega bi najbolj obžaloval/a?
34. Vse v tvojem domu ujame požar. Po reševanju svojih bližnjih in domačih živali imaš čas za rešitev še enega predmeta. Za kateri predmet gre? Zakaj?
35. Bi te smrt kakšnega od svojih družinskih članov še posebej prizadela? Zakaj?
36. Razkrij en osebni problem in igralnega partnerja vprašaj za nasvet, kako bi problem razrešil/a on/a. Prav tako prosi partnerja, da razjasni svoje mnenje o tem, kako ti čutiš glede omenjenega problema.

Na koncu ne pozabita še na 4-minutno zrenje v oči!