Hur många gånger i veckan ska du hoppa mellan lakanen för optimal hälsa och lycka? Vetenskapen har ett svar, och det kanske överraskar dig! Så mycket kärlek förlänger livet.
I en värld där "mer" ofta är synonymt med "bättre", verkar det som det är en gång i veckan kanske den nya standarden för kärleksrelationer. Och nej, det här är ingen ursäkt för dem som är för upptagna (eller för lata) för oftare kärlekssessioner!
Forskare med University of California har överraskat oss med sina senaste rön. Efter en veckas observation av mer än hundra kvinnors sexuella liv kom de till en intressant slutsats. Kvinnor som hade sex minst en gång i veckan hade längre telomerer. För er som inte är biologer – telomerer är som de små mössorna i slutet av er DNA, vilket förhindrar att dina celler åldras för snabbt. Så en gång i veckan förlänger livet.
Nu, innan du börjar tänka att detta är en ursäkt för lathet i sovrummet, lyssna på det här: En annan studie fann att den idealiska frekvensen för att älska kanske inte är så hög som du tror. Faktum är att en gång i veckan kan vara den magiska siffran för övergripande relationslycka.
Varför? För kvalitet slår alltid kvantitet. Och även om en gång i veckan kan verka lite mycket, kan det vara precis grejen för att hålla din gnista och hälsa uppe.
Och nu, för humordelen: om du trodde att din lathet i sovrummet var ett problem, tacka vetenskapen för att du gav dig den perfekta ursäkten! Men hej, om du vill älska mer än en gång i veckan går det också bra. Glöm bara inte telomererna!
I en värld där allt är snabbt och konstant är det kanske dags att sakta ner och värdera kvalitet framför kvantitet. Och om det betyder att vi bara älskar en gång i veckan, så är det så. Dina telomerer kommer att vara tacksamma, och din partner kanske också!
