"Det mest smärtsamma är att förlora dig själv, på grund av för mycket kärlek till någon annan och glömma att du själv är unik." - Ernest Hemingway
Giftiga relationer är inte bara relationer med någon som behandlar dig illa, de är den hemska relation du har med dig själv. Ett förhållande där du tycker att du förtjänar det.
Hon var inte dum. Hon kände till spelet han spelade. Hon lärde sig det så bra att hon kunde förutse varje rörelse. Den som kommer, den som är på gång och den som kommer att hända. Hon njöt nästan av alla deras kommentarer och spel på ett sjukt sätt.
Hans ego höjde sig till nya höjder varje gång han gick över en gräns och gjorde henne upprörd med sitt beteende eller tal. Han såg hennes reaktion. Hon var aldrig tyst, utan slog tillbaka.
De betedde sig som om de ville skada varandra på något sätt. "Jag går inte längre. Det är över ," hon skrev. "Du kan inte avsluta något som inte ens har börjat."
Varför kunde hon inte släppa honom? Varför kunde hon inte bara gå? Hur kan hon älska någon som honom? Men det var något med honom – ett slags missbruk hon inte kunde släppa taget om. Hon kunde inte motstå honom. Hon svarade alltid på hans meddelanden eller svarade på hans telefon direkt. Hon kunde inte säga "nej" till sig själv, och det var så varje gång han sa det "Komma." hon gick till honom.
Denna relation förändrade inte bara henne, utan också relationerna hon hade med andra människor. Hon började förvänta sig dåligt beteende från alla. Hon blev så stel och avlägsen att ingen närmade sig henne längre. I samma ögonblick som någon försökte närma sig henne, sprang hon tillbaka i famnen på personen som gjorde henne på det här sättet.
Han lärde henne att hon inte längre kunde lita på någon annan än honom. Hon trodde att ingen någonsin skulle känna henne så väl som han. Han lärde henne att inte låta någon annan ligga henne så nära hjärtat än honom.
Han kom och gick. De delade mycket mer än bara en fysisk relation, utan också en känslomässig anknytning som gjorde att hon inte kunde lämna. Han visste allt om hennes förflutna, precis som hon visste om hans. Hon delade hemligheter med honom som hon aldrig hade anförtrott till någon och han kände henne under ytan. Hur förvirrad hon än var så fanns kärleken där.
Det svåraste med giftiga relationer är att inse att den här typen av kärlek inte är verklig, att den är giftig.
Men människor stannar - de tror på hur en person är när de är bra med dem och förlåter dem när de behandlar dem illa. De tror att det någonsin kommer att förändras. De stannar i dessa konstiga relationer eftersom de vill vara personen som kommer att förändra dem.
Men du kan inte förändra människor, du kan bara älska dem. Och du kan älska någon djupt, men du kan inte få dem att älska dig tillbaka som du vill och förtjänar.
Många tror att en dålig man är lätt att upptäcka, men så är det inte. Ofta är personen som förstör dig den som smyger in i ditt hjärta och låtsas vara allt du någonsin velat ha i kärlek.
Å ena sidan är han en perfekt man, men å andra sidan döljer han sin giftiga natur. För honom kompenseras allt bra av dåligt och dåligt med gott. Det är övergrepp och lämnar inga blåmärken eller märken förutom självförvållade. De som på något sätt fläckar och förstör dig inifrån och ut.
Du blir beroende och normala relationer blir onormala för dig. Ett giftigt förhållande lär dig att det är helt normalt att kärlek gör ont. Den kärleken är lidande och smärta. Den lär dig att om du älskar någon, kommer du att göra vad de säger, även om det inte får dig att må bra. Det är svårt för dig att lämna en sådan anknytning och denna person, eftersom du misstar detta förhållande för sann kärlek.
Hon var naiv när hon trodde att kärlek var det som orsakade hennes smärta. Hon var glad om han tog sig tid för henne, hon kunde omöjligt hitta sann kärlek eftersom hon gömde sig i ett giftigt beroende. Hon gav sig själv och mer till relationen. Sann kärlek och en sann man skulle möta henne halvvägs.
Det är svårt att släppa taget om ett giftigt förhållande eftersom det väcker smärtsam spänning hos dig. När du har varit i det ett tag är det allt du vet. Det är något med det där kärlek-hat-förhållandet som får dig att ge upp allt som skulle ta dig ur det. Allt du vill är att stanna.
Du inser inte att detta aldrig kommer att förändras. Denna framtid du föreställer dig och hoppas på kommer aldrig att bli verklighet. För om ett förhållande är giftigt är det som kvicksand, ju längre du stannar desto svårare blir det att komma ut. Och så småningom kommer det att förstöra dig.
Det verkar nästan omöjligt att lämna, men när du väl börjar respektera dig själv kommer du aldrig att stå ut med den här typen av beteende igen. Dagen du känner igen toxicitet och släpper den ur ditt liv är dagen du säger till dig själv: "Jag kan inte fatta att jag någonsin har älskat någon som du."
