Forskare från American University of California har gjort en underbar upptäckt som kan vara av avgörande betydelse för våra föräldrars livslängd. Om du vill att de ska leva så länge som möjligt, då måste du spendera så mycket tid med dem som möjligt!
Osamljenost je povezana s hitrejšim staranjem in umiranjem. Raziskovalci z University of California so opazovali 1600 ljudi, starih okoli 71 let, in pri tem niso upoštevali zdravstvenega stanja niti socialnega dejavnika. Edina stvar, ki so jo opazovali, je bila stopnja osamljenosti.
Forskning je potekala 6 let, tukaj pa so rezultati: 32 odstotkov ljudi v skupini, ki ni imela obiskov, je umrlo, medtem ko je iz skupine, ki je imela obiske, umrlo 14 odstotkov ljudi.
LÄS MER: Znanost razkrila prava leta za materinstvo
Ko se ljudje staramo, nam je komunikacija z družino in prijatelji pomembnejša. Starejši ljudje so namreč v nenehnem iskanju pogovora z nekom, saj imajo veliko povedati. Nihče si pa ne želi biti osamljen, še posebej v tem obdobju.
Ta študija kaže, kako pomembna je skrb za naše starše. Vsak izmed nas bi moral razmišljati o njih in z njimi preživeti vsaj nekaj minut na dan. S tem bomo namreč poskrbeli, da bodo z nami tako dolgo, kot bo to le mogoče!
