Att välja en partner anses vara ett av de viktigaste besluten vi står inför på vår livsresa. För vissa är det en av de vackraste upplevelserna, men för många leder det till frustration och förtvivlan, eftersom det verkar för dem som att de fäster sig vid fel personer varje gång. Vi frågade vad experterna tyckte: varför väljer folk vissa typer av partners och hur kan du slutligen bestämma dig för den som är rätt för dig?
Den moderna världen anses vara en värld av motsatser: det har aldrig varit lättare att ansluta med alla typer av människor och dig hitta en partner, men många verkar tycka att de trots det stora utbudet alltid stöter på partners som är för dem de är inte riktiga eller de beter sig inte mot dem olämpliga sätt.
Vi frågade hur de ser på det experter: vad är det som har den största effekten på vilken sorts partners vi väljer?
Fortsätter du att välja fel? Foto: Keira Burton / PexelsMönster från barndomen
Psykologer konstaterar att de är våra beteende i vuxen ålder en återspegling av de erfarenheter vi fått i våra egna tidigaste åren. Människor är undermedvetet benägna att leta efter vad vi vet redan. Det betyder att ni är många som är från barndomen brukade, att deras känslor inte är det hört och beaktats, de söker känslomässigt otillgängliga partners. Det gör det också barn till alkoholister de befinner sig ofta i relationer med människor som kämpar med missbruk.
Detta kan dock du bryter den giftiga cirkeln. Om du märker att du upprepade gånger stöter på partners vars beteende inte stämmer överens med idén om sunda relationer, borde vara ditt första steg, ja ta reda på, var kan det komma ifrån kom ut. Därefter är det viktigt att ha smärtsamma upplevelser med sig själv reda upp och du är tydlig markera det, Vad kärlek är inte. Många gör detta enklast med hjälp terapi.
Nästa steg är att göra dig själv lista över fastigheter, som personen som du ska tillbringa ditt liv med måste ha. Om du inte vet vad egentligen du vill och vad är du du tjänar, du kommer mycket snabbare hamnat i situationer som kommer att vara allt annat än trevliga.
Huvudmönstren förvärvas i barndomen Foto: Andrea Piacquadio / PexelsOlika typer av fäste
När man bestämmer sig för vilken partner man ska välja spelar också typen stor roll typ av bilaga vi har Vi känner till 4 typer av bilagor: ambivalent, undvikande, oorganiserad och säker bilaga typ.
- Ambivalent anknytningstyp det förekommer vanligtvis hos barn vars föräldrar de demonstrerade inte villkorslös kärlek, men den kan också utvecklas pga dåliga erfarenheter från det förflutna. De är karaktäristiska för honom oroliga känslor och ständiga tvivel in i din partners känslor. Människor med denna typ av anknytning befinner sig ofta i relationer som är fulla svartsjuka och anklagelser.
- Undvikande fästtyp är typiskt för människor som bara fick kärlek i barndomen under vissa förutsättningar, och de kan också orsaka det smärtsamma tidigare erfarenheter. Sådana personer är de undviker intimitet och till partners håller de sig säkra distans: de tror undermedvetet att detta är det enda sättet de kommer att kunna göra det undvika smärta.
- Oorganiserad bilagetyp beskrivs lättast som en blandning av båda: människor med honom i relationer träffar både s av rädsla, att partnern kommer att lämna dem, samt behovet av att komma ifrån honom flytta på dig. I sådana förbund styr de ofta konflikter och kaos.
- Vad säker bilaga typ? Folk med honom har maximal möjlighet, för att hitta partners som kommer att vara motsvarade. De är medvetna om vad deras partner vill de vill och tanken på intimitet orsakar dem inte ångest.
Det är viktigt att ta reda på, vilken typ av anknytning du har och förtydliga vad det är uppträdande och beteendemönster, som du behöver arbeta med. Det är också nödvändigt att titta på dina känslor med realistisk vinkel: det betyder att du till exempel frågar dig själv om din svartsjuka Härstammar från partners beteende eller prover, som du bär inom dig. När du är vid förståndet klarats upp, hur partners ska behandla varandra bete sig och utvecklade en sund anknytningsstil, kommer du också att ha lättare att kompatibla partners: för du kommer inte att dras till dem som kunde fortsätta en giftig cykel ohälsosamma relationer.
