Det är inte det roligaste när vi glömmer namn eller några evenemang, eller när vi går till affären och köper allt utom det vi faktiskt gick efter! Om du ofta undrar varför du glömmer, oroa dig inte. Forskare säger att glömma är en naturlig hjärnprocess som kan göra dig smartare i slutet av dagen.
När vi tänker på minne tänker vi omedelbart att mer är bättre – vi tror att alla som kan komma ihåg en större mängd information måste ha ett bättre minne och därför vara smartare. Denna information är dock uppenbarligen hårdragande: Forskare har upptäckt att glömska är avgörande för effektivt minne.. Varför?
Minnets huvudsakliga syfte är, i vid bemärkelse, att vi fattar beslut lättare. Det är viktigt att du är nyckelperson Vi minns information, men glömmer oviktig information. På så sätt kan vi snabbare få tillgång till den information vi behöver beakta när vi fattar ett visst beslut. Även på neurologisk nivå Vi har bevis för att glömska är viktigt för att fungera väl i världen. I ett laboratorium upptäckte de att vi medan vi glömmeri hippocampus, den del av hjärnan som ansvarar för episodiskt minne, nya neuroner växer.
Men vad är egentligen glömskans roll? Varför är det bättre att glömma viss information än att komma ihåg allt? Det finns minst två anledningar.
1. I dagens värld, som är så överbelastad med information att den ibland ger oss huvudvärk, vore det fullständigt meningslöst och energimässigt ineffektivt för våra hjärnor att försöka komma ihåg allting. Det är mycket mer effektivt om de "filtrerar" informationen och bara kommer ihåg de som de tror kan vara mycket användbara för oss.
2. Att glömma och minnas fungerar som ett slags kontrast. Genom att glömma viss information blir informationen vi minns ännu djupare inpräntad i vårt minne och vi kan återkalla den lättare och snabbare.
