Poletje je čas, ko mnogi izmed nas želimo preživeti čim več časa zunaj in se ukvarjati z različnimi športnimi aktivnostmi. Ne glede na to, ali tečete, hodite v gore ali se ukvarjate z vodnimi športi, je zaščita pred soncem ključna za ohranjanje zdrave kože. Sončni žarki so lahko neizprosni in brez ustrezne zaščite tvegamo resne posledice za naše zdravje.
krema za sončenje
Sončne opekline niso le boleče, temveč lahko dolgoročno vplivajo na zdravje kože, vključno z večjim tveganjem za kožni rak. V prispevku vam s pomočjo strokovnjakov razkrivamo kako jih premegati.
Sonce je lahko vaš najboljši prijatelj in najhujši sovražnik, ko gre za zdravje vaše kože. Medtem ko nam zagotavlja nujen vitamin D, prekomerna izpostavljenost UV-žarkom povzroča staranje kože, pigmentne spremembe in kožnega raka. Da bi vam pomagali pravilno zaščititi svojo kožo, smo se obrnili na dermatologe za nasvete, kaj delati in česa ne, ko gre za zaščito pred soncem. Torej - 5 nujnih nasvetov za uporabo kreme za sončenje!
Rumene sledi kreme ter klora? Bele kopalke so prava paša za oči, dokler jih ne obarvajo krema za sončenje in klor v bazenu. Kako jih očistiti in ohraniti bleščečo belino? Tukaj so preverjeni nasveti, ki vam bodo pomagali rešiti to modno dilemo.
Sončna krema je ključnega pomena za zaščito kože pred škodljivimi UV žarki, vendar jo večina od nas nanaša narobe. Tukaj je sedem najpogostejših napak, ki jih delamo pri uporabi sončne kreme in kako se jim izogniti.
Poletje je čas, ko se mnogi od nas z veseljem odpravimo na plaže, v naravo ali pa preprosto uživamo na domačem vrtu. A pri tem pogosto pozabimo na nevarnosti, ki jih prinašajo sončni žarki. Pretirano izpostavljanje soncu brez ustrezne zaščite lahko privede do opeklin, prezgodnjega staranja kože in drugih kožnih bolezni, vključno z rakom kože. Vendar pa se lahko z nekaj preprostimi koraki učinkovito zaščitimo in brezskrbno uživate v poletnih dneh. V nadaljevanju vam predstavljamo ključne informacije o tem, kdaj in kako uporabljati zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem (SPF) in katere dele telesa pogosto pozabimo zaščititi.
Samoporjavitev je odlična alternativa sončenju, saj ne izpostavlja kože škodljivim UVA in UVB žarkom. Vendar pa je za dosego naravnega in enakomernega videza potrebna določena mera znanja in spretnosti. V prispevki vam razkrivamo najboljše nasvete in trike za uporabo kreme za samoporjavitev, od priprav pred nanosom do skrbi za kožo po samoporjavitvi.
Vas je opeklo sonce? Smo v poletju, čas, ko si vsi želimo uživati na soncu in občutiti toploto na svoji koži. A dermatologi nas opozarjajo, da sončne opekline niso zanemarljiv problem, ki bi ga smeli podcenjevati. Izpostavljanje soncu lahko ima dolgoročne posledice za našo kožo, posebej zaskrbljujoče pa je, če sončne opekline doživimo v adolescenci.
Sončne kreme so postale nepogrešljiv del naše vsakodnevne rutine. Ne glede na to, ali se odpravljamo na plažo ali preprosto uživamo v sončnem dnevu v mestu, sončna krema je tista, ki nas varuje pred škodljivimi sončnimi žarki. Vendar pa obstajajo nekatere šokantne resnice o sončnih kremah, ki jih morda ne poznate. V tem članku bomo razkrili sedem znanstveno podprtih dejstev o sončnih kremah, ki vam bodo pomagala bolje razumeti, kako delujejo in kako jih lahko najbolje uporabite za zaščito svoje kože. To je resnica o sončnih kremah!
Poletje je tu in s tem tudi čas za sončenje. A ko se sončni žarki umaknejo in se dan prevesi v večer, se začne druga pomembna faza - nega kože po sončenju. Mnogi mislijo, da je dovolj, če se pred sončenjem namažejo s kremo za sončenje, a to je le polovica zgodbe. Pravilna nega kože po sončenju je ključna za ohranjanje zdrave in sijoče kože. Zato vam predstavljam svoje strokovne nasvete in izbrane izdelke za nego kože po sončenju. Torej - nega kože po sončenju!
Poletje je končno tu in čas je, da objamete toploto sonca in se naužijete teh veličastnih žarkov. Nič ne spominja bolj na poletje, kot zagorela polt. Toda kako obdržati porjavelo polt še dolgo po koncu dopusta? V prispevku vam razkrivamo sedem zlatih pravil za podaljšanje vaše porjavelosti.
Ste se kdaj spraševali, kaj pomeni številka na kremi za sončenje in kako vpliva na vašo kožo? Ali ste se kdaj zmedeno ozirali po izbiri kreme s SPF in se spraševali, ali je višji faktor res boljši? Razkrivamo vam skrivnosti SPF-ja!