Ko se začenjajo prazniki in že povsod diši po kuhanem vinu, potici, piškotih in cimetu, globoko v nas čutimo potrebo, da vzamemo kuhalnico v roke in kaj dobrega spečemo. Kot nalašč je tukaj recept prazničnih beljakovih poljubčkov s pepermintom za vse sladkosnede.
recept
Aromatično kuhano vino je kot nalašč za mrzle zimske večere, ki jih preživimo v družbi svojih najdražjih. Zakaj bi hodili po stojnicah, če lahko še boljšega pripravimo kar sami v zavetju toplega doma?
Kot svetovalka za zdravo prehrano v Savna klubu Breza, vas lahko razveselim z zelo okusnim receptom za zdrave piškote, ki si jih lahko brez slabe vesti privoščite kadarkoli, pa naj bo to prazničen čas ali pa zgolj eden od dni, ko se ne morete upreti želji po sladkem.
Prazniki so tik za vogalom in s tem čas, ko se bo hišni zvonec oglašal bolj pogosto kot običajno. In kot je običaj v decembru, dom tedaj napolni vonj po piškotih in drugem pecivu, ki se jim je greh upreti. Ja, to je čas, ko je situacija ravno obratna kot ostalih enajst mesecev, ko se s piškoti pregrešimo. Ta mesec je to ''nuja'', sploh če nas na mizi pričaka nekaj tako čarobnega, kot je užitna snežna krogla z ingverjevim pecivom.
Pozabimo na dolgočasen krompirjev čips in si pripravimo enega izmed odličnih domačih hrustljavih priboljškov, ki so z dopolnjujočimi pomakami zmagovalci mirnih večerov ob naših najljubših televizijskih serijah.
Za Martinovo se spodobi, da se na naši mizi bohoti slastna martinova goska, h kateri tradicionalno postrežemo domače mlince in sladko rdeče zelje ter obrok zaokrožimo s slastnimi pečenimi jabolki z orehi.
3 enostavni recepti iz domačih hokaido buč, ki pričarajo izjemen jesenski obrok.
To jesen s svojega menija črtajmo nezdrave prigrizke in si namesto mastnih obar, sendvičev iz belega kruha in juh, ki temeljijo pretežno na osnovi iz smetane privoščimo okusen topel obrok, ki našemu telesu zagotovi zvrhano mero vitaminov in mineralov brez odvečnih nezdravih maščob in predelanih ogljikovih hidratov. Recept za paradižnikovo juho bo kot nalašč za to.
Namesto dolgočasne pice si privoščimo inovativni calzone. Še bolje – iz najljubših sestavin ga pripravimo sami!
Po težkem dnevu se v hladnih jesenskih in zimskih večerih nič ne prileže bolj, kot da se zaviti v toplo odejo pocrkljamo s slastno vročo čokolado. Da pa po takšnih razvajanjih ne bomo imeli preveč slabe vesti, imamo za vas recept, kako se pogreti z vročo čokolado na bolj zdrav način.
Si tako kot mi tudi vi zajtrka ne predstavljate brez kosmičev, zmešanih z jogurtom ali mlekom? Če je odgovor ja: ste že kdaj prebrali, kakšne so sestavine tudi tistih najbolj zdravih? ‘’Beli smrti’’ - rafiniran sladkor in moka - se nahajata v praktično vseh kosmičih, zato vam predstavljamo enostaven recept, kako lahko doma čisto sami pripravite zdrave kosmiče brez glutena.
Ni recepta, ni problema! Predstavljamo vam še preostalih 5 jedi, za katere recept skorajda ni potreben.











