其中一些成分会给柠檬水带来全新的风味。柠檬水是一种通用饮料,可以让你降温、提神并为你提供维生素 C。
你可以加糖或不加糖,加蜂蜜等,为了增加味道,你可以添加新鲜的薄荷叶或一小撮干薰衣草。
我们向您介绍五种制备美味清爽柠檬水的方法,这些方法将在未来几天派上用场。
经典柠檬水加冰
由水、柠檬、冰和甜味剂制成的简单柠檬水可以让您精神焕发,帮助您自然降温,同时(与碳酸饮料或含糖饮料不同)对健康有许多好处。
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草莓柠檬汁
在草莓季节,您可以利用这种水果的所有好处来制作柠檬水,这将使柠檬水除了含有大量的抗氧化剂外,还具有独特的果香味道。
你可以将它添加到柠檬水中 草莓,您之前已在搅拌机中混合,或者您可以将它们切成薄片并放置一段时间,让香气释放到柠檬水中。
柠檬水加黄瓜汁
鲜榨黄瓜汁 柠檬水还有助于在炎热的夏季为身体补充水分,因为此时您会因出汗而流失大量水分,需要立即提神。如果没有榨汁机,请将黄瓜磨碎并榨汁。
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清爽的印度风味柠檬水
印度夏季气温高达 48°C。因此,制作柠檬水的一种流行方法是立即提神并补充因出汗过多而流失的水分和矿物质。
印度柠檬水是添加柠檬水制成的 糖- 未精制的糖或冰糖以及 一小撮喜马拉雅黑盐.
柠檬水加薄荷
炎热的夏季,高温会使人感到懒惰、困倦和无精打采,尤其是对于低血压的人来说。
轻轻一触 新鲜薄荷叶 将立即提供茶点、唤醒您并帮助提高注意力