Niektoré z týchto ingrediencií dodajú limonáde úplne novú chuť. Limonáda je univerzálny nápoj, ktorý vás ochladí, osvieži a dodá vitamín C.
Môžete ho pripraviť s cukrom alebo bez neho, s medom atď., a pre extra chuť môžete pridať lístky čerstvej mäty alebo štipku sušenej levandule.
Predstavujeme vám päť spôsobov prípravy lahodnej a osviežujúcej limonády, ktoré sa vám budú v najbližších dňoch hodiť.
Klasická limonáda s ľadom
Jednoduchá limonáda z vody, citrónu, ľadu a sladidiel vás osvieži a pomôže vám prirodzene sa schladiť, pričom (na rozdiel od bublinkových či sladených nápojov) má mnoho zdravotných výhod.
Limonáda. Foto: Francesca Hotchin / UnsplashJahodová limonáda
V sezóne jahôd môžete využiť všetky výhody tohto ovocia na výrobu limonády, ktorá dodá limonáde okrem množstva antioxidantov aj jedinečnú ovocnú chuť.
Môžete ho pridať do limonády jahody, ktoré ste predtým rozmixovali v mixéri alebo ich môžete nakrájať na tenké plátky a nechať nejaký čas, aby sa vôňa uvoľnila do limonády.
Limonáda s uhorkovou šťavou
Čerstvo vylisovaná uhorková šťava limonády navyše pomôže hydratovať organizmus v horúcich letných dňoch, keď potením strácate veľa tekutín a potrebujete okamžité osvieženie. Ak nemáte odšťavovač, nastrúhajte si uhorku a vytlačte šťavu.
Urobte si vlastnú limonádu podľa svojich predstáv. Foto: Artem Beliaikin / UnsplashOsviežujúca limonáda na indický spôsob
V Indii dosahujú teploty počas letných mesiacov až 48 °C. Obľúbeným spôsobom výroby limonády je preto okamžité osvieženie a doplnenie stratených tekutín a minerálov, ktoré sa strácajú nadmerným potením.
Indická limonáda sa vyrába pridaním limonády cukor- nerafinovaný alebo kryštálový cukor a štipka čiernej himalájskej soli.
Limonáda s mätou
Počas horúcich letných dní sa môžete cítiť lenivý, ospalý a pomalý, najmä u ľudí s nízkym krvným tlakom.
Dotyk čerstvé lístky mäty poskytne okamžité osvieženie, prebudí vás a pomôže zvýšiť koncentráciu
