您是否已经意识到愿景板——由图片、肯定言和其他目标、愿望和愿望的视觉表现形式组成的拼贴画——不起作用？
这是真的 如果没有与现实的接触点，它就行不通。
当你把美丽的、鼓舞人心的图片贴在黑板上，而这些图片与你是谁、你今天所处的位置相距数十万步时，它与你无关，因为你很难认同它。
董事会应该鼓舞人心，是的 激励你 和妻子，但如果你现在靠工资过活，并且在巴厘岛有一栋带游泳池的木屋，那么它很可能会是一栋离你很远的好房子。
你想要的生活的愿景必须与你是谁以及你今天所处的位置有联系。
你可以让自己周围都是美丽的图片，你可以搬到另一个城市，改变身体，甚至改变你的名字来改变你的身份，但如果你不改变你的想法和这些想法每天产生的情绪，你就会陷入困境。行动和挫折形成恶性循环。
什么是selfboard：愿景从您开始！
你的董事会是你未来的愿景，但它也应该是你内省的反映，其中的细节只有你自己知道，你确切地知道它们的含义。
它应该与你相关并反映你未来最好的版本。为了让它达到它的目的并真正鼓励你，你必须相信它是可能的。
与肯定一样，它们必须对你来说是可信的，才能让你产生共鸣。你必须相信你的话和你的梦想才能实现。它们不会自行发生。
创建董事会的意图以及对想要实现的转型的关注非常重要。
如何制作自助板？
给自己一些时间并开始工作。当你创建一个自我板时，你会感觉到你内心发生了一些变化——你将开始改变你所相信的故事。
将您的图片放在大画布的中间，然后开始围绕图片回答以下问题，并直观地添加图片、细节、文字作为您对以下问题的答案。
首先在生活角色中为自己创造积极的模式。 答案应该反映您想要拥有的品质和特征。
Selfboard是个人反思的工具 – 反思和你回答的问题。答案可能会有所不同，具体取决于您的个人目标和需求。
- 我是谁？
– 我的价值观是什么？
– 我的目标和愿望是什么？
– 我的优点和缺点是什么？
– 什么让我快乐？
– 我最引以为傲的成就是什么？
– 我遇到了哪些挑战以及如何克服它们？
– 我对成功的定义是什么？
– 我想学什么？
这些只是几个示例，您可以根据您的需求和目标添加或更改问题。它是一个灵活的工具，您可以根据自己的特定需求和偏好进行调整。
Selfboard：写下2023年的三个目标
用尽可能多的细节、定义、引言、图像将这个版本的你自己带入生活，这对你来说有特殊的意义。这样，你就会给你的大脑一个任务，专注于今年对你来说最重要的事情。
