¿Sabías que todos tenemos al menos cuatro malos hábitos que destrozan nuestra piel? Escucha las sabias palabras de una dermatóloga que ha sido testigo de muchas cosas, pero lo que realmente no soporta son estos cuatro errores básicos que prácticamente todo el mundo comete. El cuidado de una piel bella y radiante comienza a una edad temprana, especialmente para las niñas, pero como todo, el cuidado de la piel tiene sus límites. Y con estos hábitos que creemos que están ayudando a nuestra piel, en realidad la estamos dañando mucho a largo plazo. Es hora de poner fin a esto antes de que sea demasiado tarde.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 malos hábitos que destrozan nuestra piel. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
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