Saviez-vous que nous avons tous au moins quatre mauvaises habitudes qui détruisent notre peau ? Écoutez les sages paroles d'une dermatologue qui a été témoin de beaucoup de choses, mais ce qu'elle ne supporte vraiment pas, ce sont ces quatre erreurs fondamentales que pratiquement tout le monde commet. Prendre soin d’une peau belle et éclatante commence dès le plus jeune âge, surtout chez les filles, mais comme tout, les soins de la peau ont leurs limites. Et avec ces habitudes qui, selon nous, aident notre peau, nous lui faisons en réalité beaucoup de mal à long terme. Il est temps d'y mettre un terme avant qu'il ne soit trop tard.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 mauvaises habitudes qui détruisent notre peau. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
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