Er du nysgjerrig på hva Lionel Messi spiser? Innholdet på argentinerens tallerken ble avslørt av ernæringsfysiolog Giuliano Poser, som har tatt seg av ernæringen til en av de beste fotballspillerne i verden siden 2014. Finn ut hva som står på Barcelona-stjernens tallerken nedenfor.
Želiš biti kot Lionel Messi? Na zelenici boš to bolj težko, lahko pa vsaj ješ tako, kot jé zvezdnik Barcelone in večkratni dobitnik zlate žoge. Njegov nutricionist, Italijan Giuliano Poser, je namreč razkril vsebino njegovega krožnika. Torej, kaj jé Lionel Messi?
LES MER: Alle fotballrekorder til Lionel Messi og Cristiano Ronaldo
Lionel Messi je virtuoz na nogometnem igrišču in eden največjih nogometašev vseh časov. Velik del zaslug za to ima seveda tudi njegova mat. Kot ste pravilno predvidevali, Messi ne sme jesti vsega, kar se mu zahoče. Big Mac med parado po ulicah Barcelone po osvojitvi Lige prvakov, ki si ga je razdelil z Neymarjem in Suárezom, je bil zgolj izjema.
Na seznamu prepovedanih živil so namreč kruh, sladkarije in testenine. Kot je razkril njegov nutricionist, so razlogi naslednji: ”Sladkor je najslabša stvar za mišice. Čim manj ga je, tem bolje.” Dodaja, da je problem tudi prečiščena moka in da je ”danes težko najti zdravo moko”.
Razkril je tudi, da ne vidi težava v tem, da Messi zaužije nekaj malega soli, saj ”sol mišice in telo potrebujejo”. Med njegovo ”stražo” je Messi sicer shujšal za tri kilograme, zaužije pa nekoliko manj hrane kot povprečni Argentinec.
