fbpx

Najsrečnejši mož na svetu razkriva, kako biti srečen

Mnogi ljudje svoj neuspeh pripisujejo nesreči. Namesto tega bi se morali bolj osredotočiti na to, kaj v življenju popraviti, da bodo živeli bolj srečno. Nasvete tokrat ponuja najsrečnejši mož na svetu, zato jih je vredno upoštevati.

“Če ste se naučili, kako voziti kolo, se lahko naučite tudi, kako biti srečni,” pravi 67-letni budistični menih Matthieu Ricard, ki je poznan kot najsrečnejši mož na svetu.

Matthieu Ricard.
Matthieu Ricard.

Matthieu se je rodil v premožni francoski družini filozofov. Čeprav je po končanem študiju dobil službo kot molekularni biolog na Pasteurjevem inštitutu, se je odločil, da se preseli na Himalajo, saj se ni počutil srečno. Tam je svoje življenje posvetil meditaciji.

De är här Ricardovi življenjski nauki.

  • Vsak posameznik je lahko srečen, če le išče srečo na pravem mestu. Težava je, da to redko delamo.
  • Sreče ne smemo enačiti z neskončnim iskanjem uspeha. To nas bo namreč vodilo v izčrpanost.
Srečo lahko ustvarimo sami.
Srečo lahko ustvarimo sami.
  • Vsi imamo potencial za srečno življenje, zato ga je treba izkoristiti.
  • V želji po sreči moramo stremeti k doseganju zastavljenih ciljev. Na tak način bomo vseskozi napredovali.
  • Znebiti se moramo sovraštva, obsesije, arogance, zavisti, pohlepa in nadutosti.
Delimo jo s prijatelji.
Delimo jo s prijatelji.
  • Naučiti se moramo obvladovati svoja čustva. Negativna čustva imajo namreč uničujoč učinek.
  • 30 minut časa na dan namenimo meditaciji. Tako bomo bolje razumeli, kako deluje naš um.

Mer information

Mer information:
matthieuricard.org

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.