Čustveno močni pari se zavestno izogibajo nezdravim vzorcem, ki bi lahko zvezi škodovali.
Čustveno močni pari se zavedajo, da je za ustvarjanje trajne in zdrave zveze bistvenega pomena, da se izogibajo določenim pastem. Obnašanju. V svetu, kjer se medsebojni odnosi soočajo z različnimi izzivi, je krmarjenje in gradnja čustveno stabilne ter močne zveze vse prej kot enostavna.
#1 Ne ignorirajo svojih težav
Čustveno močni pari se lotevajo reševanja težav, namesto da jih pometajo pod preprogo. Ignoriranje problemov le omogoča, da se le-ti razraščajo, kar lahko vodi v zamero. Odkrito in pošteno obravnavanje težav pomaga ustvariti temelje zaupanja in razumevanja.
#2 Nimajo skrivnosti
Odprta komunikacija je temelj močnih odnosov. Čustveno močni pari delijo svoje misli, občutke in izkušnje ter se izogibajo skušnjavi, da bi pred partnerjem imeli skrivnosti. Zaupanje je zgrajeno na transparentnosti.
#3 Ne obotavljajo se pri postavljanju meja
Vzpostavitev jasnih meja je bistvenega pomena za ohranjanje individualne identitete v razmerju. Čustveno močni pari razumejo pomen spoštovanja prostora in potreb drug drugega ter spodbujanja občutka neodvisnosti in medsebojnega spoštovanja.
#4 Ne postanejo mučeniki
Namesto da bi žrtvovali lastno dobro počutje zaradi razmerja, se pari v močnih zvezah zavedajo, da je uspeh delo obeh. Partnerja se zavedata, da zdravo partnerstvo zahteva dva čustveno in fizično uravnotežena posameznika, in drug drugega spodbujata k osebni rasti in sreči.
#5 Svojih čustev ne uporabljajo kot orožje
Čustva so naravna, vendar jih v zdravi zvezi ni potrebno uporabljati kot strelivo v nesoglasjih. Čustveno močni pari se zavedajo pomena čustvene inteligence. Izražajo se s spoštovanjem in empatijo, namesto da se zatekajo k žaljivim besedam ali dejanjem.
#6 Ne poskušata “popravljati” drug drugega
Sprejemanje je ključnega pomena za močne odnose. Namesto da bi poskušali spremeniti svojega partnerja, ti pari sprejemajo prednosti in pomanjkljivosti drug drugega. Cenijo edinstvenost, ki jo vsaka oseba vnese v odnos.
#7 Drug drugega ne obtožujeta za svoje težave
Prevzemanje odgovornosti za svoja dejanja je znak duševne moči. Namesto da bi kazali s prstom, psihično močni pari skupaj iščejo rešitve in rastejo kot posamezniki in kot par.
#8 Ne komunicirajo nespoštljivo
Zdrava komunikacija je temelj vsakega uspešnega odnosa. Čustveno močni pari se izražajo brez nespoštljivega jezika, zmerjanja ali omalovaževanja. V svojih odnosih dajejo prednost prijaznosti in razumevanju.
#9 Ne pričakujejo, da bo njihov odnos zadovoljil vse njihove potrebe
Čustveno močni pari razumejo, da nobeno razmerje ne more zadovoljiti vseh potreb. Ohranjajo podporno mrežo zunaj partnerstva, pri čemer priznavajo pomen različnih virov čustvene in socialne podpore.
#10 Drug drugega ne jemljeta za samoumevnega
To da cenimo partnerja, je nujen pogoj za zdravo zvezo. Hvaležnost, ki jo izrazimo partnerju, je kot hrana za dušo. Prav zato je prav, da cenimo svojo boljšo polovico in ji to brez zadržkov na glas tudi povemo.
