من تقليل التوتر إلى زيادة الإبداع - اكتشف الفوائد الذهنية المذهلة التي يقدمها الشاطئ. هل سبق لك أن لاحظت أنك تشعر بتحسن عندما تكون بالقرب من جسم مائي كبير؟ ليس فقط في رأسك. نهر هادئ ، بحر هائج ، مجرى قرقرة أو حتى حديقة مائية - كل هذه المياه توقظ عاطفة خاصة فينا. والعلم هنا ليكشف لماذا.
استرخاء
ما نحتاجه جميعًا في أيام الصيف الحارة هو الاسترخاء في المياه الزرقاء الجميلة لحمامات السباحة الجميلة: تلك اللحظة التي يتوقف فيها الزمن لبضع ثوان عندما تقفز في المياه المنعشة لأول مرة. استمتع بالسباحة معنا - في معرض الصور الخاص بأجمل حمامات السباحة لصيف حالم. رئيس!
دعونا ننسى البرد وفي هذا الطقس الجليدي ، نفضل الغوص في حوض التدليك الدافئ والجاكوزي. لقد اخترنا 10 أحواض جاكوزي خارجية تعمل على ترطيب أعيننا وتدفئتنا حتى في أبرد ليالي الشتاء.
"الجو مظلم لأنك تحاول بشدة. خفيف يا طفل، خفيف. تعلم أن تفعل كل شيء خفيف. نعم، يبدو الأمر خفيفًا على الرغم من أنك تشعر بعمق. فقط دع الأشياء تحدث وتعامل معها بخفة." - مؤلف مجهول
مراكز يوجا باريناما وديفي، ذات الجودة العالية مع برامج للاسترخاء وتقوية الجسم والعقل، تدعو للتسجيل.
سنقوم اليوم بإلقاء نظرة على بعض أفضل وأجمل المنتجعات الصحية الفاخرة في العالم التي تتميز بالفخامة الخالصة والديكور الجميل والراحة الاستثنائية. إليك اختيارنا ، وهو مثالي لقضاء عطلة "سبا" حقيقية.
يتأمل. اجلس وتحدث بهدوء! الماضي الذي تعتقد أنه يعيقك الآن ليس أكثر من مجرد ذكرى. إنها الصورة التي تعيش في عقلك وعقلك وحده.
بعد يوم حافل، راحة ممتعة في أحضان الراحة المناسبة. ولجعل الأمر أكثر حلاوة، قمنا بإعداد مجموعة من الأسرّة الاستثنائية التي تؤدي، بأشكالها الخيالية ووظائفها، إلى تدليل جميع حواسنا بسهولة.
يتعامل الناس مع التوتر بطرق مختلفة (الرياضة، المشروبات، الأفلام، إلخ)، ولكن هناك أيضًا العديد من طرق الاسترخاء. كل شيء على ما يرام وصحيح. لكن في بعض الأحيان، في نوبة الغضب أو خيبة الأمل أو الإحباط، نفضل كسر شيء ما. كما تعلمون، كما يفعلون بشدة في الأفلام. لكن مثل هذا الاسترخاء قد يكون مكلفًا وقد تندم عليه لاحقًا. ليس بعد الآن. هذه هي غرفة الغضب، غرفة الغضب، حيث يمكنك تحطيم الأشياء بما يرضي قلبك دون الشعور بالذنب.
هذه هي أفضل ألعاب الفيديو للعزل الذاتي للتغلب على الملل في الحجر الصحي.