هل تفكر فيه باستمرار وكل هذا يثير أعصابك؟ لدينا بعض النصائح حول كيفية التعامل معها - للأبد!
العواطف
ليس فقط إزالة السموم الجسدية ، ولكن أيضًا من الناحية العاطفية أمر منطقي! تحقق مما هو موجود في السطور أدناه.
هل فكرت في أنك قد تكون مدمنًا على دراما الحياة ؟!
في عالمنا سريع الخطى والفوضوي في كثير من الأحيان ، يعد النضج العاطفي سمة نادرة ومطلوبة للغاية. إنها صفة تتجاوز مجرد الذكاء أو النجاح وتحدد العمق الحقيقي لشخصية الفرد. الأشخاص الناضجون عاطفياً قادرون على التغلب على تقلبات الحياة بالنعمة والمرونة ، وإقامة علاقات صحية ، وإيجاد السلام الداخلي. دعنا نتعرف على الصفات السبع الأساسية التي تكشف عما إذا كنت شخصًا ناضجًا عاطفيًا.
مع الحدس القوي، يمكنك اتخاذ قرارات أفضل وتشعر بأنك أكثر ارتباطًا بنفسك وبالعالم من حولك. يعد الحدس موردًا قويًا يمكنه مساعدتنا في اتخاذ قرارات أفضل وإيجاد الحلول والاتجاه الصحيح في الحياة. حتى لو لم ندرك ذلك، فلدينا جميعًا مستوى معين من القدرة البديهية. كلما كان فهمنا أعمق، كلما زادت القوة التي سيتعين علينا استخدامها لتحسين حياتنا.
بالنسبة للكثيرين ، الغش هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لنا في العلاقة. فهو لا يؤذينا بشدة فحسب ، بل يتسبب أيضًا في فقداننا للثقة وتقليل تقديرنا لذاتنا. هناك عدة أنواع من الخيانة الزوجية وبعضها ، على سبيل المثال: من السهل اكتشاف الغش من خلال علاقة جسدية مع شخص آخر أكثر من اكتشافه. سألنا ما هو الغش العاطفي وكيف يمكنك التعرف عليه.
الذكاء العاطفي يعني إدراك عواطفك وتأثيرها على سلوكك ، خاصة عند التفاعل مع الآخرين. باختصار ، الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي يتنقلون في الحياة بسهولة أكبر. كيف تعرف أن حاصل ذكائك العاطفي أعلى من معظم الناس؟ هذا يكشف عن العلامات السبعة التالية.
لماذا تبكين إذا قضينا وقتًا رائعًا؟ تبدو جميلاً، لماذا تستمر في سؤالي إذا كنت جميلاً وتجد العيب في نفسك؟
هل تعرف الشعور الذي تشعر به عندما تحاول النوم في منتصف الليل، لكنك لا تستطيع ذلك لأن الأفكار السلبية تغمرك؟
الوقوع في الحب شعور معروف لدى الجميع. نحن نتعرف عليه من خلال مشاعر السعادة القوية، ولكن أيضًا من خلال القلق والعصبية، وإذا كنا محظوظين، فإنه بعد فترة يتحول إلى حب. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يحدث أن مشاعرنا لا يتم تبادلها أو اتضح أننا لسنا الأكثر توافقًا مع الشخص المختار، وفي هذه الحالة نريدك أن تتوقف عن التفكير فيه في أسرع وقت ممكن. سألنا ماذا يقول العلم: لماذا لا تستطيع التوقف عن التفكير فيه وكيف تتغلب على الحب التعيس؟
الذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك مشاعرنا ومشاعر الأشخاص من حولنا والتحكم فيها وتقييمها. من غير المعروف ما إذا كان الذكاء العاطفي يمكن تعلمه أم أنه سمة فطرية، ولكن من المعروف أن الأشخاص الذين لديهم معدل ذكاء عاطفي مرتفع لا يقومون بالأشياء العشرة التالية.
هل وجدت نفسك أخيرًا في العلاقة الصحية القوية التي طالما حلمت بها؟ ربما كنت تتوقع أن تستقر أخيرًا، لكنك تواجه مرارًا وتكرارًا مخاوف من أن العلاقة لن تدوم. ونؤكد لك أن العلاقة التي يجتهد كلا الشريكين من أجلها، غالباً لا تتطلب مثل هذه المخاوف، ولكن لتسهيل الأمر عليك، أعددنا لك 6 عادات عليك التخلص منها إذا كنت تريد حياة طويلة. علاقة دائمة.