Prehlad in gripa sta resnično nadležna spremljevalca zimske sezone. V želji, da izboljšamo svoj imunski sistem, se zatečemo k jemanju različnih prehranskih dopolnil. Ampak je to res najboljše, kar lahko naredimo?
Lepota
Do ravnega trebuščka naj bi s to vadbo prišli že v dveh tednih!
S temi naravnimi zdravili, ki jih najdeš v domači lekarni, boš oljašal pritisk in bolečino, ki ju čutiš pri prehladu in zamašenem nosu.
Če naravno zavirate lakoto, lahko preprečite prenajedanje in povečanje telesne teže. In s tem samodejno drvite proti svoji idealni teži. Predstavljamo zares izjemno preproste trike.
Za ženske je zdravje prsi prevečkrat samoumevno. A tako nikakor ne bi smelo biti. Zato moramo biti na teh 8 stvari še posebej pozorne.
Raziskava, izvedena na Univerzi v Sunshine Coastu v Avstraliji, je ugotovila, da mladim, zlasti starim od 18 do 30 let, na zadnji strani lobanje raste nenavadna kostna struktura. Kje se skriva vzrok?
Ne zavrzite svoje maldosti! Naredite teh 25+ stvari, dokle ste še mladi, sicer boste celo življenje objokovali zapravljene priložnosti. Je treba uživati, dokler ste še mladi, radi pravijo starejši. Le zakaj?
Trditev, da poročeni ljudje živijo dlje, morda celo drži. In mi razkrivamo, zakaj. Partnerjeva ogabna navada naj bi ti namreč daljšala tvoje življenje.
Raven trebušček brez maščob so sanje skoraj vsake ženske. Kako do njega, kaj jesti, da bomo pospešili topljenje maščob?
Vsakodnevni natrpan urnik nas lahko hitro vrže iz tira in v življenje prinese stres in občutek tesnobe. Najboljše aplikacije za sproščanje vam bodo pomagale, da boste končno spet zadihali.
Se vam kdaj zgodi, da stopite iz tekaške steze, ponosni na vse kalorije, ki ste jih pokurili, čez nekaj minut pa ugotovite, da ste tako lačni, da bi lahko vase v minuti stlačili dvojno količino ravnokar porabljenih kalorij? Če s hrano res ne želite uničiti trdega dela v, potem preverite, kateri so najboljši prigrizki za po vadbi.
Bil si priden. Odelal si svoje na fitnesu in potem narediš eno od teh 5 napak! NEUMNO!