Osebna rast

Odšla sem, da bi končno našla sebe: Ko ljubezen ni več dovolj

Dolgo sem verjela, da prava ljubezen pomeni vztrajati. Da če dovolj potrpiš, če se dovolj trudiš, če daješ dovolj sebe, se bo vse uredilo. Da bodo stvari nekega dne boljše, da boš nekega dne videl, koliko mi pomeniš, in me ljubil tako, kot sem ljubila jaz.

Preberi več

Osebna rast

Čutiš, kar misliš – in misliš, kar čutiš: skrivna vez, ki te vodi skozi življenje

Zakaj določena misel sproži val čustev? Brez opozorila, brez vprašanja – zgolj dotik, ki ga ni mogoče prezreti. Morda med sprehodom ob vodi, ko nenadoma začutite mir, ki ga niste iskali, ali pa ob pogledu na zvezde, ko vas preplavi občutek, ki mu ne znate dati imena.

Preberi več

Osebna rast

Nisi bil tam, ko sem te najbolj potrebovala – a zaradi tega sem spoznala, da te sploh ne potrebujem

Si kdaj pomislil, kaj sem doživljala takrat, ko si se obrnil stran? Ko sem klicala tvoje ime, ti pa si molčal? Danes ti ne očitam več. Namesto tega ti hvaležno povem: hvala.

Preberi več

Osebna rast

Kako odpratiti stres v samo 23 sekundah? Preprost trik, ki ga uporabljajo vrhunski košarkarji

Vas stres in tesnoba pogosto ovirata pri vsakodnevnih nalogah? Kako lahko odpravite stresv le 23 sekundah?

Preberi več

Osebna rast

Nekateri ljudje so preteklost z razlogom: Naučite se, kako zapreti to poglavje za vedno

Nič ni naključno. Ljudje, ki niso več del vašega življenja, so ostali tam, kamor pripadajo – v preteklosti. Njihova odsotnost ni stvar razprave ali vprašanja. Je dejstvo. Preteklost je prostor za zaključene zgodbe, ne za obujanje tistega, kar ni več pomembno.

Preberi več

Osebna rast

Nikoli se ne vrni k osebi, ki te je ranila! Nauči se zapreti vrata preteklosti za vedno

Se vrniti k osebi, ki te je ranila? Odgovor je globoko v tebi. Rana, ki ti jo je ta oseba povzročila, ni bila slučajna. Bila je znak, ki ga ne smeš prezreti.

Preberi več

Osebna rast

V tišini bolečine se skriva glas tvoje duše – poslušaj ga in najdi pot naprej

Bolečina ni iluzija. Ni nekaj, kar si izmislimo ali si domišljamo. Je resnična. Prihaja v različnih oblikah in intenzivnostih, fizičnih in čustvenih. Včasih je očitna in prepoznavna – kot rana, ki se noče zaceliti. Drugič je subtilna, skoraj neopazna, a te v notranjosti tiho grize, dokler ne zahteva tvoje popolne pozornosti.

Preberi več

Osebna rast

Mogoče sploh ne znam ljubiti …

Zakaj vedno znova ostanem sama? Zakaj vsakič znova, ko poskusim vzpostaviti globok odnos, nekaj v meni odpove?

Preberi več

Osebna rast

Naučite se spustiti vajeti iz rok: Kako nehati skrbeti za stvari, ki jih ne morete nadzorovati

Človeški um ima rad nadzor. Potreba po predvidljivosti in občutek, da držimo vajeti življenja v svojih rokah, sta skoraj instinktivna. Toda, kako ravnati, ko se znajdemo v svetu, kjer je toliko stvari zunaj našega dosega? Ko se soočamo z nepredvidljivostjo, je ključ ne v krčevitem držanju, temveč v učenju, kako spustiti.

Preberi več

Osebna rast

Ko si me prvič prizadel, bi morala oditi …

Ko si me prvič prizadel, sem ostala. Zakaj vztrajamo tam, kjer nas vedno znova prizadenejo?

Preberi več

Osebna rast

Nič ni narobe, če potrebuješ čas, da ga preboliš in greš naprej – tvoje srce si zasluži svoj čas

Vse, kar zdaj čutiš, je del tvoje poti. Tvoja bolečina, tvoji trenutki tišine, tvoja vprašanja – vse to je del zgodbe, ki te vodi naprej.

Preberi več

Osebna rast

Kaj je whataboutizem?: Umetnost preusmerjanja pozornosti, ki obvladuje politične debate

"Whataboutizem" ali efekt preusmerjanja pozornosti je komunikacijska taktika, pri kateri sogovornik na kritiko ne odgovori neposredno, ampak temo spelje drugam – najpogosteje s protiobtožbo. Gre za strategijo izmikanja, kjer ključna teza postane nepomembna, saj se razprava preusmeri na vprašanje: "Kaj pa oni, ko so storili isto?"

Preberi več

1 2 3 4 … 92

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004