So vam znani občutki, da ves čas samo dajete, ko pa vi potrebujete osebo, ki bi vam stala ob strani, tam ni nikogar? Da ljudje ne cenijo vašega časa, energije in nasvetov? Taka čustva in misli so daleč od prijetnih, zato je čas, da na področju odnosov nekaj spremenite in se zavestno odločite, da boste sebe postavili na prvo emsto. Ne, tako ravnanje ni sebično, pač pa je nujno potrebno za zdravje vaše psihe in posledično telesa.
Osebna rast
Če smo dlje časa pod hudim duševnim ali čustvenim stresom, lahko naša duša postane dobesedno utrujena.
Ko se ozrete nazaj in pogledate v leto 2022 – za kaj ste lahko hvaležni?
Elon Musk je zelo uspešen podjetnik in izvršni direktor, znan po svojih ambicioznih projektih in inovativnih idejah. Je ustanovitelj in izvršni direktor podjetij SpaceX, Tesla, Neuralink in The Boring Company ter je pomembno prispeval na področju vesoljskih potovanj, električnih vozil in umetne inteligence. Pred kratkim pa je kupil tudi najbolj relevantno družbeno omrežje Twitter.
Saj veste, kako je - teden se začne, ponedeljek se nikakor noče končati, potem je šele torek, in se vam zdi, da petek nikakor ne bo prišel.
Ljubezen je močno čustvo, ki lahko v naša življenja prinese neizmerno veselje in izpolnitev. To je nekaj, po čemer vsi hrepenimo in želimo imeti v odnosih z drugimi. Ko smo zaljubljeni, čutimo globoko povezanost z drugo osebo, ki ni podobna ničemur drugemu. To je občutek sprejetosti, razumevanja in podpore, ki nam pomaga rasti in uspevati kot posamezniki.
Z občutki razočaranja smo v svojem življenju že srečali vsi, pa naj gre za kratkotrajno čustvo ali pa bolečo misel, da še zdaleč nismo tam, kejr bi si želeli biti. Razočaranje nikakor ni prijetno, vendar pa mu ne smemo dovoliti, da bi nas povsem prevzelo in povzročilo nepremagljivo žalost.
Želim čutiti notranji mir. In želim, da vse brazgotine na moji duši zbledijo. Borila se bom proti vsaki misli, da nečesa ne morem narediti. Imam dovolj negativnih misli, ki so bile v moji glavi v letu 2022 in to ni nekaj, kar bi želela početi v naslednjem letu.
Vsako leto si na milijone ljudi obljubi, da bodo v novem letu bodisi izgubili nekaj teže, prenehali z nezdravimi navadami ali pa se naučili česa novega. Preverite, katere so najbolj pogoste novoletne zaobljube in kako jih letos, končno, uresničiti.
Veliko ljudi si bo zadalo novoletne zaobljube, vendar jih večini ne bo uspelo uresničiti.
So stvari, ki vas obremenjujejo in bi bilo dobro, da jih pustite v iztekajočem letu!
Čeprav je preprosto izpostaviti razloge, zakaj ne boste dobili želenega, naredite čim boljši načrt in razmišljajte pozitivno – edini pravi neuspeh je, ko obupate, ne da bi poskusili!











