Zdravje

Starodavni azijski recept za sijočo polt

Ne gre ravno za recept naših babic, saj priljubljeno sredstvo za sijočo polt prihaja iz azijskih kultur, kjer ga ženske uporabljajo že stoletja. Osnovni sestavini čistilnega sredstva sta le voda in riž. Preprosti sestavini dajeta koži lepši in bolj zdrav izgled brez dodanih kemičnih dodatkov, kot smo jih vajeni v obstoječih kozmetičnih produktih. Gre za preprost način priprave po načelu "naredi doma" in omogoča prihranek.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Smoothiji, ki preženejo spomladansko utrujenost

Če smo se znašli v smoothie rutini in iz dneva v dan uživamo en in isti smoothie napitek, preizkusimo inovativne recepte, ki bodo v naša jutra prinesli osvežujočo spomladansko sapico.

Preberi več

Lepota Zdravje

10 najboljših parov na področju prehrane

Če naš partner iz nas izvablja najboljše, je to očiten znak, da gojimo harmoničen in zdrav odnos. Enak pojav odkrijemo tudi na področju prehrane, saj nekateri naši najljubši zalogaji postanejo najboljša verzija sebe šele v paru.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Kako pripraviti popolno zakrknjeno jajce

Pravilno kuhano zakrknjeno oziroma poširano jajce je svojevrsten kuharski dosežek, saj mora biti mehko, rumenjak v notranjosti pa še tekoč. Zaradi navidezno (pre)zahtevne priprave, se zanimivi tehniki priprave jajca marsikdo raje izogne in s tem zamuja možnost za izjemno okusen in hranljiv obrok. Za vse, ki bi se vseeno radi preizkusili v kuhinji, smo pripravili enostaven vodič, ki bo zagotovo pripeljal do izjemnih rezultatov.

Preberi več

Lepota Zdravje

Hrana za lase, ki se bleščijo od zdravja

Včasih tudi najboljši šampon, balzam in maska niso dovolj za naravno bleščeče lase. Velikokrat namreč pozabimo na nego las od znotraj, torej s pravilno, uravnovešeno in zdravo prehrano. Našli smo šest prehranskih čudežev, ki izboljšajo naravno strukturo las in s pomočjo katerih se lahko poslovimo od tankih in redkih las brez leska.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Pu-erh – kralj med čaji

Zakaj je čaj pu-erh tako poseben? Je zeleni čaj, ki je bolj črn od najbolj črnega čaja na svetu. Je domnevno najstarejši čaj, ki ga pridobivajo iz jugozahodnega dela kitajske province Yunnan, dežele večne pomladi. Po tradicionalni kitajski filozofiji ima čaj lastnosti jina in janga, ki skupaj predstavljata dinamično celoto in telo ohranjata v ravnovesju. Po načinu pridelave se čaj močno razlikuje od izdelave drugih čajev in s svojim bogatim, močnim in zemeljskim okusom kraljuje na samem vrhu.

Preberi več

Lepota Zdravje

7 načinov, kako na naraven način zatreti prehlad in gripo

Ko zbolimo, se čas ustavi, ure se zdijo kot tedni, tedni kot meseci. Pozabimo lahko na rekreacijo in druženje s prijatelji, saj smo obsojeni na mučen počitek v postelji. Februar je vsekakor čas, ko moramo biti še posebej previdni, da se nas ne loti kaj hujšega. Če nas kljub vsej previdnosti ujameta gripa ali prehlad, imamo nekaj predlogov, ki nepridiprava pomagajo zatreti že v kali.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Zdrav zajtrk iz ovsene kaše, ki se sam pripravi čez noč

"Prekonočni" ovseni kosmiči so idealen zajtrk, saj se kar sami od sebe “skuhajo” čez noč. Od sedaj naprej lahko pozabimo na raztresena jutra in pričnemo dan z že pripravljenim zdravim zajtrkom.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Superhrana, ki so jo poznale že naše babice

Če pozimi radi padete v rutino “špageti na 101 način” in pozabite na svežo zelenjavo, ne bodite leni, saj potrebujete le malo predpriprave, ki vsakodnevni jedilnik obogati z zdravimi čudeži, ki z malo kreativnosti tudi pozimi nudijo prijeten okus in še preveč potrebno zdravje.

Preberi več

Viralno Zdravje

Zabavni oglasi super močnih otročičev

Art direktor Mike Scalise je skupaj s fotografom Ericom Sahrmannom ustvaril serijo nenavadnih portretov malih super “mišičnjakov” v okviru kampanje osveščanja o zdravi nosečnosti.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

5 odličnih razlogov, zakaj so banane “must have” v našem zmrzovalniku

Banane so eden izmed najbolj hvaležnih in uporabnih sadežev. Če ste kljub temu že naveličani svežih, ali pa vam jih ne uspe pojesti pravočasno, vam predlagamo, da jih zamrznjene vedno hranite v hladilniku. Tako boste imeli prav vedno na zalogi zdravo sestavino, ki jo lahko skorajda magično in poponoma preprosto pretvorite v izredno zdrav desert odličnega okusa.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Okusno popraznično razstrupljanje

Za nami je mesec takšnih in drugačnih pregreh. Službene zabave, srečanja s prijatelji, obiski pri sorodnikih in praznovanje božiča ter novega leta so vsekakor krivi, da smo si decembra privoščili malce več, malo bolj sladko in premastno.

Preberi več

1 … 67 68 69 70

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004