Bude snazší překonat svého ex, když budete spát s někým jiným?

Překonejte svého bývalého. Jak?

Přemýšlení o překonání ex je složitý proces, který nezná žádnou snadnou taktiku ani rychlá řešení. Případ fázový proces, která přináší bolest a vyžaduje čas, než se uzdraví. Nicméně nic nebrání pokusům cítit se během této cesty lépe. Myšlenka stanovení termínů pro překonání vašeho ex není realistická, ale stanovení milníků na cestě vám může pomoci.

Jak se tedy dostat přes bývalého?

Návodů, které slyšíte a čtete, je mnoho, ale neexistuje žádná jednotná rada, která by hodně pomohla. Přesto stojí za to vyzkoušet různé strategie. Mezi těmito strategiemi je otázka, zda trávit čas s někým novým, včetně intimního kontaktu s ním, může usnadnit překonání bývalého partnera. Ne.

Měli byste spát s někým novým, zatímco se stále cítíte silní pocity pro ex, může to spustit nepříjemné pocity. Na druhou stranu, hledání útěchy od někoho jiného může nabídnout dočasnou úlevu, ale může to vést ke komplikacím, jako je neočekávané zapojení do nového vztahu.

jak se rozhodnout? Je překonání vašeho ex dostatečně silnou motivací k tomu, abyste se sblížili s někým novým?

Odpověď na tuto otázku není to černobílé protože to závisí na mnoha faktorech. Zvažte, zda vám fyzická blízkost někoho nového přináší úlevu a pocit touhy. Tato úvaha může odhalit, zda jste připraveni překonat minulá traumata.

Ale ve skutečnosti se správné rozhodnutí může zrodit z hlubší reflexe. Nestačí jen čekat, až bolest sama odezní. Je důležité převzít aktivní roli ve zvládání svých pocitů. V různých fázích zotavování můžete najít útěchu ve vyprávění událostí, hledání nových koníčků nebo sledování vzdělávacích cest. Nebo se možná jen chcete soustředit na sebe, zlepšit svůj pocit ze sebe a zvýšit si sebevědomí.

Dostat se přes ex následuje pět psychologických fází truchlení: popírání, hněv, lítost, deprese a přijetí. Každá fáze je jedinečná, ale můžete malé krůčky pomoci překonat toto období. Vytvoření nových vzorců chování, zaměření na osobní růst a péči o sebe a hledání podpory u přátel může přispět k vaší celistvosti.

Přes všechny rady je vaše blaho je konečným měřítkem. Každý jedinec je jiný, proto je důležité poslouchat své vlastní pocity. To, jak se cítíte, je klíčové a dovede vás k rozhodnutí, které je pro vás to pravé.