Mnoho lidí považuje za neuvěřitelné, že se tolik lidí ocitlo v nebezpečném vztahu s toxickým, násilným nebo dokonce násilným člověkem, a zároveň se mnoho lidí stydí, že končí ve vztazích, které zdaleka nejsou zdravé. Prvním krokem k ukončení tohoto pekelného cyklu je identifikovat své vzorce a najít důvod, proč si nevybíráte lidi, kteří si vás zaslouží a vědí, jak si vás vážit. Připravili jsme pro vás 4 nejčastější důvody, proč se ocitáme v nezdravých vztazích.
1. Máme nevyřešené problémy s rodiči
Spousta lidí na návštěvě terapie najde tolik Události ve svém životě zastupují zrcadlo jejich dětství a že se znovu a znovu ocitají v situace, podobné těm, které zažili popř vidět v raná léta. To platí zejména pro vztahy: výzkum ukazuje, že ženy, které mají nevyřešené vztahy s vlastním otců, často si za partnery vybírají muže, které milují nevědí, jak se vrátit nebo ukázat– muži, o kterých vědomě nebo podvědomě věří, že mohou "opravit" a tak vynahradit dny bolesti, kterou jim způsobil jejich otec.
Takové vztahy samozřejmě končí jen zřídka dobrý: nikdy byste neměli vstupovat do vztahu s cílem získat člověka změněno nebo vypořádat se s bolestí, kterou vám tento vztah přináší smířený.
Primární rodina nastavuje standard pro naše vztahy v budoucnu Foto: Nataliya Vaitkevich / Pexels2. Cítíme se nepříjemně v bezpečí a klidu
Byli jste někdy přátelé? stěžoval siže ten, kdo o tebe projevil zájem, "příliš přátelský" nebo dokonce nudný? Že v romantice potřebujete víc výzvy a adrenalin a že tě víc přitahuje někdo, o kom nikdy nevíš, na čem jsi?
Není nic špatného na tom snít o vztahu, plnohodnotném akce a vzrušení. Je však třeba si uvědomit, že tomu tak být nesmí důvod, dát šanci toxický nebo dokonce nebezpečná osoba. Nejsi na světě kvůli svému blahu zachránili problémové partnery a stejně tak můžete získat vzrušení od někoho, kdo vás bude chtít ocenili a miloval zdravým způsobem.
3. Máme nízké sebevědomí
Důvodem je, že přitahujeme partnery, kteří nás mají rádi nerespektují, často leží v našem nízké sebevědomí. Ovlivňuje to i to, že v takovém spojení zůstáváme, i když nám přináší jen nové bolesti. To proto, že hluboko uvnitř věříme, že jsi nezasloužíme si lepší a my nemůžeme dostat, což nemohlo být dále od pravdy.
Měli byste si být vědomi toho, že vaše postoj k sobě samému sady Standard za to, jak se k vám ostatní budou chovat. Ano, vždy budou lidé, kteří nebudou oceňovat, ale budete jim chtít, chcete-li respektovali sami sebe, rychle ukázal, že pro ně prostor není ve vašem životě.
Pokud se vidíte v pozitivním světle, budou pozitivní i vaše vztahy Foto: Paola Diaz / Pexels4. Bojíme se být sami.
Nese v sobě spoustu lidí strach před tím ponechán sám. Osamělost je pocit, který může způsobit jeden z nejhorší psychické bolesti, takže to není nijak překvapivé, ale takový strach by neměl být důvod, zklamat se toxická osoba. Měli byste si být vědomi, že ano být sám mnohem lepší než ve vztahu trpět s někým, kdo jsi ty lásku neopětuje, vesnice uráží je to i na tobě? násilný. A nejen to – tímto způsobem budete i vy promarnil příležitost, potkat někoho, kdo by se k tobě choval tak, jak jsi vyděláte.
Pokud máte pocit, že vás často tlačí do nových vztahů strach ze samoty, je nutné, abyste se před každým novým vztahem cítili dobře přemýšlej o tom: Tato osoba mě přitahuje, protože ji máme podobné hodnoty, protože mi to ukázala hodnoty... nebo příčina leží v mém strachu? Pouze tímto způsobem budete vyhnout nezdravý vztah a krok o krok blíž na vztah, který vás bude skutečně naplňovat.
