Přemýšleli jste někdy o snížení denní spotřeby kávy? Bojíte se, že bez ranního šálku kávy byste ztratili svůj rituál a energii do začátku dne? Hledáte zdravé alternativy kávy, které nabízejí podobný komfort a povzbuzení, aniž byste se museli potýkat s vedlejšími účinky nadměrného kofeinu?
Přemýšleli jste někdy, co dělat s kávovou sedlinou po uvaření nebo vypití ranní kávy?
Pijete špatnou kávu? Káva, ten kouzelný nápoj, který nás probudí a udrží v chodu po celý den, je víc než jen nápoj na našich místech – je to rituál, tradice a pro mnohé z nás základní palivo do začátku dne. Když však stojíme před otázkou, jak dlouho může káva skutečně zůstat čerstvá a bezpečná na pití, věci se zkomplikují. Pijete špatnou kávu?
Tomu prostě neodoláte, růžová káva, pro milovníky růžové.
Káva nebo čaj? Máme si vybrat povzbuzující sílu kofeinu, kterou káva nabízí, nebo se máme obrátit na blahodárné bylinky v šálku čaje?
Neobvyklé, ale účinné. Káva a tři koření zrychlují metabolismus!
Když venkovní teploty klesnou pod nulu, nic nás nerozveselí víc než voňavé teplé nápoje, které nás zahřejí zevnitř. Horká čokoláda, karamel a šlehačka nám okamžitě připomenou období dovolených a v kombinaci s kávou dostaneme pořádnou vzpruhu na zvednutí nálady, která provoní celý dům.
Co je ve vaší kávě, kromě aroma a povzbuzující chuti? Mohou to být také skryté pasti na vaše zdraví, které naznačují, že možná pijete příliš mnoho kávy.
Výzkum vrhl nové světlo na účinky kofeinu na mozek a učení. Opravdu naše ranní káva zlepšuje naše schopnosti?
Věděli jste, že správné množství kávy může zlepšit funkci vašeho mozku? Nedávný průzkum z Německa nabízí některé zajímavé poznatky.
Přemýšleli jste někdy, jak připravit kávu, která vás okouzlí svou dokonalou chutí?
Přemýšleli jste někdy o tom, co se skutečně děje v našem těle po prvním doušku ranní kávy? Jak kofein ovlivňuje naše tělo a pohodu? Je tento osvěžující nápoj skutečně tak účinný pro zvýšení bdělosti?